《番茄工作法图解读》后感
晓春的蜗居
2018-06-23 22:35 · 字数 272 · 阅读 1 · 日记本
五组晓春
番茄工作法，其实就是一种工作的方法，为什么要学这种工作方法呢？当今社会信息多元化、电子产品多元化，非常容易受到外界的干扰往往不能专注的做一件事，所以工作效率不高，造成拖延，从而很多事情不能保质保量，准时完成。然后很多人造成焦虑，那么如何解决这样的问题，如何改善这样的现状呢？非常感谢班委、教练们精心挑选的好书《番茄工作法图解》。什么是番茄工作法呢？简单的说，就是列出当天要做的事，设25分钟闹钟专注的做一件事情。时间到了，休息五分钟作为奖赏。然后再继续完成下一个青蛙。
现在才刚刚开始，我们慢慢的把这个习惯养成相信一定会受益匪浅，终身受用。
