感赏和投射（74）

女儿和同学相约出去玩，虽然有些不放心但也只能接纳。出门前我问女儿要做公交么，我把公交卡给你，女儿看我一眼，没理我，我知道她还在为昨天我督促她学习的事生气。她走后，我查了一下快递，微信告诉她，裙子今天能到，希望能缓解关系，因为昨天生气时，我说裙子不买了，退货。女儿信守承诺一点多和爷爷约好见面。让爷爷给她买礼物。三点多她回来了，快递也来电话，我喊她，她很不耐烦。我说你的裙子来了，你这样跟妈妈说话我很难过，她没说话，下楼去了，回来后，穿上裙子让我看美不美，我说很美。显然女儿很高兴，我说今年买了那么多新衣服，是不是特别开心啊，她说是，那对妈妈好点，不然我会难过。她说好吧，我回家就学习，棒不棒，我说，当然棒，所以妈妈都不催促你学习了，知道你是个自律的好孩子，能管理好自己。她说，我不喜欢别人管我学习，我说好吧！你不喜欢，我就不管。在学习方面我对女儿批评的多，鼓励的少，所以她对学习没有自信。以后我一定要多鼓励，不批评。让她为自己负责，责任回归己身。                                    感赏女儿下午回家就学习。感赏女儿自己洗书包，感赏女儿收拾房间，感赏女儿看到妈妈生气能主动道歉。  感赏老公爱吃我做的饭。感赏老公的夸奖。                                投射女儿平稳渡过青春期，投射女儿会保护自己，投射女儿克服学习的困难，自主爱上学习。投射女儿脾气越来越好。投射自己多聚焦家人的优点，乐观，开朗，摆脱焦虑与恐惧。