这段时间以来，起床成为了最痛苦的一件事，不是因为忙，睡觉少了，反而是因为时间太多，过于自由不知如何运用而极为焦虑。以前说再也再也不熬夜，但终是一句空话，时间自由，每晚不到一两点，从不曾睡觉。
这两日，每天起床，也都感觉累的不行，脖子腰各种难受。记得在单位的时候，常常因为站哨任务过于繁重，膝盖、腰很不舒服，而今回来以后一点训练没搞，反而因长时间不动，看书浑身疼。
以前终觉得身体的各种毛病多是因为在部队过于繁重任务引起，现在才发觉，毛病或许确是由于那些原因引起的，但却不是根本原因。最终原因是生活习惯，各种诸多习惯造就了今天所遇到的问题。
近些年各种层出不穷的腰间盘突出，颈椎、膝盖问题等都已不是个人问题，成为普遍现象。而这些人未曾有过度训练，更多是学生，办公室人员。现在健身各种流行，但时间再往前推几十年，夜幕降临，几乎无人谈论。大多数人都是农民，白天做了一天的活，身体训练已经够了，不需要了，更多是休息。那个时候大家身体问题，更多是一些脑溢血呀各种大病，小病什么的一没钱治疗，二不当回事，三，每日很忙，就不觉得是事。
今天生活条件各种优越，幸福，却未曾比以前更高。
以前，吃饱穿暖就是幸福，而今成为最低要求，更多谈及精神享受。大唐到达敦煌，路途遥远，几年时间，都或许不曾到达，而今只要愿意，一天时间世界各地任你挑选。
幸福，和此刻生活条件无关，困难、痛苦存在生活各个方面。
上学学习痛苦万分，毕业才是幸福。
每日加班熬夜，吐槽再也不熬夜。
一切都以为换了生活状态幸福不期而遇，后发现，原来那些失去的才是最美的。
当下遇到的困难，不舒适更多是臆想。
幸福，终来自于合理规划。任何一种状态，都是一种美，在于如何感受！
