70后的这一代人，从小吃饱穿暖是目标，然后就是考学、结婚生子，为生活疲于奔命，人到中年回想这半生，大多是对于生活苦难的记忆。关于那些美的熏陶，几乎没有库存记忆。
听说弟子班王敏老师要给大家带来福利，开一场形体礼仪的课，自然欣然前往，虽然几十岁的人了，对于那些认知以外的空白领域，还是充满新鲜和好奇。
我和丽莎、王姐，（同事、闺蜜以及合作伙伴等多重身份，）也是几天不见，车上一阵神聊，以至于错过了高速出口绕道而行，到王敏老师那里已近中午，怀着愧疚之心硬着头皮走进机构。
“凯歌呀，就等你们了，快换衣服吧！”熟悉的声音，陌生的身影。哇塞，好美呀！这是刘萍吗？这位是王荣娇？杨姐也这么好看？伙伴们身着一身黑色形体衣、一条红色丝巾右肩上盘着一朵大花，其余部分顺着柔软的腰肢飘逸而下，眼睛处闪着各色眼影，面颊绯红，显然大家已经画好了妆容。惊喜之余，我们也换好服装，像一个孩子一样，等待着即将发生的一切美好。
果然，惊喜之后便是惊艳！王敏老师一身灰色职业裙，胸口和裙摆处几朵牡丹刺绣，稳重中不乏几分灵动。身材曲线优美，一双细跟鞋精巧漂亮。配上一头垂肩水波纹卷发，长睫毛下一双眼睛黑亮有神，嘴唇薄而轻巧，妆容精致、典雅。简直是集合了东方女性所有的优点于一身，“北方有佳人，绝世而独立，一顾倾人城”，再顾倾人国……“”翩若惊鸿，宛若游龙……““女神”“女王”我在大脑里迅速搜索我所知道的关于对美丽女性的赞美。
王敏老师的美还在于那动听的声音，清脆、响亮，字字珠玑。一番关于形体礼仪的概述让我这个不修边幅的女生有了一个初步的认知。她的举手投足、一颦一笑都是那么优雅，我想真正的优雅不是徒有其表，而是像老师这样，骨子里散发着一种通透和悠然。此时，生活又向我打开了一扇门。
伴随着悠扬的音乐，伙伴们在T台上站成一排，在老师的指导下操练起来。开肩，挺胸收腹，抬下巴，核心部位收紧。伙伴们练习很刻苦，无不被镜中的自己所感动。每个人的身体也都经历一次检验，腿是不是能夹紧，能不能长时间蹲下去，手能否标准地举过头顶，并且头找天，脚找地等。我发现举手动作我做起来很艰难，两只胳膊勉强能举过头顶，却明显感觉胳膊上的松散的肌肉不停地颤抖，不一会败下阵来。而镜中身旁的曲老师，气定神闲，呼吸均匀，一看就是练家子。后来听曲老师提及，大学学了四年爵士舞，后来一直没有间断过瑜伽训练呢！可见英雄不问出处，优秀自有缘由。扩胸和腿部运动时我才找到感觉，老师说看起来很有力量，我暗想，这大概与自己三年来的慢跑有直接关系吧。
老师来回走动指导，及时纠正，芊芊玉指往你不标准的地方一指，自然就魔术般通达要领，可见专业的力量。这些精英校长们，做起学校来巾帼不让须眉，训练起来也都不甘示弱。镜中的伙伴们柔中带刚，服装整齐划一，尤其每人肩头的一朵大红花和飘逸而下的丝巾，更彰显女性的千柔百媚。老师说，看着镜子，你有多久没认真看过自己了？丽莎从一换上形体衣就被自己感动，直呼漂亮。荣娇本来身材就挺拔，这一着装更如仙女下凡。大家练习十分刻苦，甚至在音乐停下来时都自带节奏。多久没看过自己了？我是天天看自己看腻了，对着镜中的伙伴看个没够，甚至产生一种错觉，咦？什么时候自个变成大长腿了？抖动一下才知，原来那是身边荣娇的腿呀！想大长腿想出幻觉了。
走T台练习最刻苦的要数刘萍和王姐那组，两人个子相当，体型相当，练习的次数多了，步调也一致，两眼目视前方，威武霸气，自带光芒。传说中的走路带风不过如此吧！
“留头“要数曲老师厉害。走到T台前端，左手掐腰出右胯，再换右手掐腰出左胯，然后双眼迷离倒退而去，一副欲语还休、勾人心魄的样子。极富表现力。
晚上学习化妆，化妆师是一位八零后的女孩。耐心极好，给每个人化了半张脸做对比。我这个门外汉凑在老师身边，一边惊呼那些叫不出名来的化妆品和不知道要刷向哪里的大大小小刷子，一边感叹每个人在老师手下魔术般的变化。期间也学会了不少理论，比如眼影要刷大地色配深色，亮点怎么突出，高光笔T字部位，睫毛膏Z字走向，眼毛夹没有时可以打火机烧棉签烫睫毛，而我不得要领烧着了棉签的棉花头，正琢磨怎么烫翘睫毛，幸好幡然醒悟，及时收手，不然为数不多的眼睫毛可能不知去向了。
如果说以上这些都是在慢慢唤醒我们关于美的感觉，而王敏老师头发造型该是把每个人都点燃了。
下午大家换了带来的服装，职业装深色浅色不同，晚礼服也是各具风格，年龄不同，体态不同。老师给每一位伙伴设计不同发型，当我的发型设计完时，我真的惊呆了。伙伴们开玩笑说这是世界五百强霸气总裁发型，我也仿佛看到了一个全新的自己，丽莎也极为兴奋，大家说是李宇春。荣娇穿的是一件蓝色晚礼服，温婉可人。而曲老师的蓝色礼服配的头型尽显女王范儿。
当杨姐款款而来的时候，我们以为回到了民国时期，盘扣旗袍，一副眼镜，头发别在耳朵后边，知性古朴，与她的个性极为符合。
在王敏老师一双妙手下，每个人仿佛都遇到了世界那端的另一个自己。不禁感慨万千。
真是从心底感恩德沃平台，让我们这些校长从相遇，到互相了解，成为成为知心的、一辈子好姐妹。交流办学经验，倾诉苦恼，互相帮助解决问题。每一次德沃相聚，都带着满满的能量返回，将来无论走到哪个城市，都有我曾经并肩战斗过的朋友，这是多大的财富呢！
我本人是一个性格粗旷的女子，平时不拘小节，也自认为唯有这样才能挥洒个性，落得个自由自在。如果没有这次，可能我一辈子也没有这个机缘走进形体礼仪的课堂，感受优雅的魅力。
作为一名现代女性，承载着孕育的使命，相夫教子的重担，又承担事业压力，很多时候，活得眼中没了自己。而我们多么需要从纷繁的无休止的工作中将自己抽离出来，吹着柔柔的风，晒晒暖暖的阳，闻着花草的香。告诉自己，我还是那个18岁的姑娘。
多么需要转换角色，这一刻，我不再是教师、妈妈、妻子、儿媳……我不再是世俗赋予我的角色，我是一个温柔、娴静的女子，“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞……“此刻，我就是我自己。
两天的美好时光在照片和视频中定格，在记忆中定格。也在我深夜的这页文字中定格。
优雅的形体仪态是每一位女性身心成长必修课，愿我们做一个精致入骨的女人，把优雅和从容，融入生活的方方面面。绽放新时代女性的魅力！
