2022-12-08

挑战365天(67/365)

一、运动1分钟

5分钟。

二、冥想1分钟

5分钟。

三、感恩1件

6件。

五、复盘50字

170字。

收获

1.事物总是一体两面的。一个人的优点,同时也是他的缺点。如果经常站在比较高的维度,同时看到事物的一体两面,那么就会更加平和睿智。比如,这人很死板,另一面就是很认真负责;这人办事很灵活,另一面就是做事原则性不强。

改进

1.早睡早起,养足精神。尽量避免晚上11:00之后睡觉,很伤身体。

2.即使把事情办得很漂亮,也不要自鸣得意。永远保持谦虚谨慎,永远尊重欣赏他人。

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