今天，你忙么？是不是觉得还有好多事没做完，一天要是有25个小时就好了？多做就一定好么？全球时间管理术第一人里奥·巴伯塔告诉我们《少做一点不会死》，看他是如何教会我越少越厉害的超简单工作生活双赢法则！
#为何设限#
1. 毫无节制。
拿我今天举例，看电影，读书打卡，学习新技能，结果现在熬夜做任务。
2. 一口吃不成大胖子。
为了改变自己，我力求在行动营里当好小助手，多学技能，写出好文章，出发点是好的，可胖子还需一口一口吃出来，我们也不可能一下子就让生活大变样。
#如何设限#
3. 扪心自问。
哪些事占用了时间，哪些事可以简化。反思，今天占用最多时间的就是看微信，不断浏览各个群里所有的消息。再反思，看消息真的需要很多时间么，能不能简化？
4. 设定打开微信消息的次数。
目前主要是关注行动营的消息，总结发现，群里出现重要消息的时间比较固定，早7点、午12点、晚10点30三个时段，那我就只用打开三次啊。
5. 一周试验期。
下周开始试验，看看在这三个时间内打开微信，会不会错过和别人的沟通，有没有因此耽误重要的事。
6. 退了微信去读书。
给自己设限，你就会选择最迫切需要的东西。今晚最重要的是读书，干扰最多的是微信，干脆退出，认真读书。
7. 集中精力写输出。
白天脑子里不断想着准备主持词、读书打卡、怎么做好小当家、今天又要晚睡了。精力不断被分散，时间过去了很久，一件事都没做成。巴伯格说，集中精力实现唯一目标，才能有时间去实现其他目标。此刻我的唯一目标：完成输出。
#设限结果#
8. 一小时写完打卡文章。
给自己设限，严格实施，提高了我的做事效率。
9. 有时间集中精力做下一件事。
下一个唯一目标是写主持词，照着上面的方法来做，相信很快就能完成。
#设限复盘#
10.别贪心，一次做好一件事。
反思今天，一开始我想做太多事，结果什么也没做好，后来我给自己设定限制，抓住重点，反而快速完成了很多事。
事情有主次，有轻重缓急，并不是所有的事都要做，少即是多，每次只抓住一个重点，集中精力来做，又何尝担心事情会做不完呢！
