正心(1)--彭凯平

【正心】【养心】【修心】(超越|无我)【观心】(幸福|禅心)

【积极心理学】

王阳明:良知+知行+*(现代)

马斯洛(1954):研究心理健康的人和自我实现的人(超越弗洛伊德只对病人的研究)

幸福指数:最高79位(2017年)美40多位

抑郁症:中国5400万-4.2%(全球4.4%)其中年轻人(15-24)120万人(愤怒的年轻人-愤怒的年轻男人)

Seligman主观幸福感:1生活理想状态2生活状况不错3生活满意4已经得到了重要东西5如果再来一次不会改变现状

回忆正面和负面事件(积极的人回忆正面)

仁:5:1/6:1/8:1(正面:负面)

压力反应中心率和血压指标(Kiss/Kill)

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38个工业化国家:工作的投入程度与幸福感(加分:经济实力如GDP/社会支持如文化传统/健康状况如人均寿命/自由度如工作婚姻;减分:社会公益如个人捐赠/社会信任如敌意归因/主观幸福感如无视或鄙视幸福)

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积极心理学:人类最优状况的科学研究/不仅是幸福心理学

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亚里士多德Eu

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Perma

目的(未来召唤/不同于动物过去经验)

想象(弗洛伊德/荣格)

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6+2

积极自我、投入、情绪、意义、关系、成就

体+德

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感性与理性(爱与仁慈)(改变工具导向)

以人民需求为导向(而非物质导向)

微软(2014):《刷新-重新发现商业与未来》CEO纳德拉(同理心)

人的智能情感是人的伟大智能

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