今天是什么日子

2025年07月11号 星期五
晴天

今天的状态感觉还行，我想好好找找提升的那种感觉，提升自己的感觉是没有变化的，就是需要好好打磨的提升的过程，好好做好自己。

做一些让自己感觉有意义的事情，要多动脑子的那种，脑子不动，就容易生锈，越动越灵活，越动越聪明。

开始可能会难，不想做，因为很多都是不会的，是未知恐惧的，当做的越来越多，事情就越来越简单了。

3个能量块，

打拳10遍
转肚子5分钟
标准站桩10分钟

打败1个坏家伙

打跑坏情绪，不要情绪影响了状态。

1个任务

寻找心流体验

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