宽恕

答疑:

接纳、宽恕某人某事有时候自己内心却很烦躁、难受，该如何调整?

陈元堂:当你感觉到烦躁不安的时候，那是一种虚假的接纳，虚假的宽恕，要转化为真正的接纳和宽恕

可能是因为对方曾经的一些伤害或者过错而导致的不可饶恕，现在要宽恕接纳时内心是矛盾冲突的，请问如何化解？

陈元堂:如果你可以理解，一切事情都没有真正发生过。你就可以真正发自内心的宽恕了。真宽恕的含义，就是看清一切都没有真正发生过。

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