这个周末，我报名参加了豆姐读书会的新女性NLP觉醒课程。
一天的学习下来收获很多，也明白了幸福的生活需要我们去掉“我没有办法”病毒。
NLP 是一门作用于心理的学问，目的在于推动一个人快速地提升个人素质，进而享受更大的成功和快乐。
我们都知道，大脑的运作是物理现象，是有它固定的运作模式的，而NLP讲的就是，通过研究和运用一个人头脑中的思想运作模式，让自身的潜能得到最大程度的激发。
N，直译为“神经”，指的是我们的“身心”。要知道，头脑负责思想，身体负责执行，头脑和身体连接在一起，帮助我们控制感觉器官和功能系统去维持与世界的联系。
第二个字母，L，直译为“语法”，指的是头脑与身体之间联系时所使用的语言模式和语法规则。
第三个字母，P，直译为“程序”，指的是，我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的模式，可以通过提升我们的“思想”软件来得到改善。也就是说，通过改变我们的思想和行为模式，打破惯性，让我们在生活中取得更满意的效果。
