今天是什么日子 2019.1.2
起床：04：00 就寝：23：30
午休：90分钟
坐标：淄博 天气：晴转多云-9-3°
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晨起三件事
✅1.一杯白开水➕一杯蜂蜜水➕起床仪式
✅2.看书
✅3.运动
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今日三只青蛙
✅1.礼仪文稿
✅2.儿童礼仪故事音频
✅3.礼仪小知识音频
今日饮食
早餐：无
午餐：烤鸭➕土豆丝➕排骨汤➕煎饼
晚餐：老妈独创菜➕炒鸡蛋➕烤鸭➕广东肉➕土豆丝➕煎饼
分析如下：
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今日多完成事项
✅1. 睡眠休养身体
✅2.陪爸妈
计划未完成事项
无
今日有感
1.小反思：身体是革命的本钱 这句耳熟能详的话语却往往被很多人忽略 在家休息的时间总是短暂的 有了爸妈的贴心照顾也总是赖着不想离开 但是深知这是不可能的事 为了更多需要帮助的人还要继续前行 不过在家身体总归恢复调养的要快些 感谢家人一直以来的支持
从昨天开始录音频给贫困山区的孩子们 还有给成人录制的礼仪小故事 我爸妈成了我最忠实的粉丝 一个短短的音频一直在反复的听 还给我说哪里好哪里需要修改 父母永远都是最爱你的
2.小确幸：昨天到今天也陆续接到伙伴们反馈的信息 帮我指出哪里好哪里提高 谢谢你们
3.小总结：
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相信自己可以变得更优秀❤️
