已经连续两周,我发现自己在周五晚上熬夜。平日十点多已经睡着,周五晚上怎么也不是,及时身体已经累到不想动,大脑也已经不能接受任何文字声音与视频。
就是不想睡就是想熬夜。
紧接着是一系列连锁反应。周六早上起不来,早饭不按时吃,打卡不按时打,连每日得两个平板支撑也省了。
总之,有点儿不合乎常规。
想要回归正常,想要每日都有所进步,还是有些挑战。嘿,还是觉得,人的逼自己慢慢去把一些东西习惯成习惯,做的久了,会有很强烈的成就感。
就跟我每日坚持写作一样,坚持的够久,先不说外界收获得,单单是自己,我都觉得,自己怎么这么厉害。
如此一想,再面对其他难题时,也逐渐有了信心,认真持久做,总会做好。
我的自信就是这么一点一点建立起来的。这很值得。