抬头迎接阳光，走出自己的舒适区！

      练完17分钟的腹肌撕裂者，看着镜子里的自己，熟悉的面容，陌生的血液流动。站在35岁的区域里，我抬头看到了和煦的阳光，决定走出自己的舒适区，那么一念天堂，也许就在下一个清晨。

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