原来这才是成年人最需要的

这个烟熏火燎的物质时代,我们最缺的可能不是金,不是银,而是自恋,持续的自恋,并把这种健康的自恋坚持到底的决心!自恋力也是一种强大的能力!

面对桌子上的半杯水,一个人开心地说“这个杯子的一半是满的”,另一个人失落地想“这个杯子的一半是空的,不够喝了”。

其实,在我脑子里,这两种思想一直交叉碰撞着。我是那种时而自信,时而自卑,时而自负的人,真的是太矛盾了。

之前看过一篇文章,说的是一个人生来就是自恋的。当一个人还是婴儿的时候,还不知道除了自己以外,还有一个“外面”的世界,他认为自己就是整个世界。那时,婴儿就处于一种“自以为是的自大状态”之中。心理学上,将婴儿的这种自大状态称之为“原始自恋”。健康自恋的基础,就是一个人必须充分享有一段安全的、自己“无所不能”的原始自恋阶段。

难怪婴儿、小孩子都是那么的活泼开朗,无忧无虑地成长着,笑容是那么的灿烂啊!

越长大,心头事越来越多。“花自飘零水自流。一种相思,两处闲愁。此情无计可消除,才下眉头,却上心头。”这种健康的自恋反倒越来越少,更多时候是不好意思、不敢,顾忌太多啦!

参加行动营,重拾了我久违的自恋情结。就像做分享时,不管分享内容是不是讲的真的好,分享过程遇到什么问题,首先是连长、指导员、小黄姐、老铁们各种一顿夸,因为“先完成再完美”,“敢比会重要”。然后自己越来越敢于尝试,竟然发现真的有进步啊,还会越来越熟练。

还有行动营的复盘,刚开始真的是硬着头皮完成任务,但写着写着就知道自己真正的不足在哪儿了,还能看到别人的复盘,知道别人怎么更胜一筹,心里是很开心的。毕竟我们需要的是榜样,而不是偶像。榜样有啦,照着学就轻松很多。开窍也需要名师指点哈,自己才能尽快豁然开朗。这也是重拾健康的自恋的一个方法。

成长看得见,这跟健康的自恋关系蛮大的。先有自嗨才能感染到他人,最终大家一起嗨。

瑞士心理学家皮亚杰认为,当人们能够让自己接受理性的乐观主义时,他们就成人了。成年人应该做到更加灵活,更加自由,少一些担忧,能够预测最好的情况,同时也不否认危险的存在。

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