2022-07-22

随笔

今天早上回到自己单位去上班，最近几天由于工作需要去别的部门检查工作，好几天没有来单位了。第一件事还是扫单位院落和室内环境卫生，虽然是一件简单的事，自己坚持做了半年左右，每天都有一点成就感，在清扫的过程中，看到院内的落叶等垃圾在自己一扫把一扫把的清理中变得干净，同时也觉察到自己内心的平静和淡定，这种心在当下的感觉就是所说的正念。