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在以前对刻意练习是没有概念的，总是觉得不就是多做几次就好了，做的多了自然就熟人生巧，小时候教科书就讲过，记得有篇课文说的就是这事，《卖油翁》中的老翁把一铜钱放在需装油的瓶口，从铜钱孔不断倒油把油瓶装满而铜钱不湿。那是什么样的功夫可以做的到，老翁说：无他，但手熟尔。这就是刻意练习。
当一个动作达到成熟时，自然而然就可以看到理想中的效果。
以前我们一直都懂这个道理，但，如果你没有去真正的做到过，没有去体会过，是认识不到其中的深刻。
刻意的去练习，到熟能生巧，要从生到熟，再从熟到巧。这个过程远比我们想的要复杂多，也要难的多。我记得有一个一万小时定律，你和大师之间只差那一万个小时。
练习就是一个过程，这个过程好比蝶变，从那既难看有笨重的甬，慢慢的撕咬打开爬出来，摇身一变成美丽的蝴蝶，它经历的痛苦是值得变成这样的，这也算是大自然的一种奖励。
我是对于有这种可以一直坚持，刻意练习很佩服，像之前谁说过这样一句话：拥有这样好品质的人越来越少。
这段时间，突然变的很焦虑，但感觉这种焦虑很奇怪。心慌，躁动，不安，实实在在的看到的是别人的成长，而且速度之快，这种快有时候让我睡不着。也行，这就是成长的烦恼吧。
哎，我是受打击了吗？也许吧，所以我像要成长，要刻意练习。
所以，日更也算是一种刻意的练习。
