段老师先从家长的焦虑如担心孩子返校后无法适应怎么办？讲起。
第1步读懂孩子复学状态，给孩子现在的学习动力，学习能力和学习效率分别打分，这些都需要家长去关注他，读懂他并且真正给到他支持。
第2步是神兽们常见的五种招数以及破解的妙方。 低头族们玩手机要重视堵和疏同时进行。 猫头鹰睡懒觉要教会孩子时间管理，学习觉察自己什么时候需要休息就去休息获取健康，在学习时间里高效学习。 钻空子捉迷藏的孩子应该重视价值观，每一件小事都要认真对待。 拖延症作业困难的孩子要学会借力，通过请教别人或者查资料来突破困难。 窝里横脾气大的孩子要提高对情绪的认识和管理能力。
第3步是复学前的学习管理。家长高品质的陪伴是基础，跟孩子沟通他的时间是他人生中非常重要的资源，建立自己的时间银行。家长还要引导孩子把作息时间和学校时间调整一致，同时要满足他玩的需求。
第4步备考快速提分三要素。从乱世出英雄到开学测试考出好成绩来建立自信，给自己定位好学生。启动学习意愿，锁定提分目标，制定切实可行的提分方案，方案从总目标到科目目标最后到落地方案，一步步进行，最后达到短时间提分。
第5步是排除复学困难的隐患，从个案怕老师批评讲起，最后总结孩子需要内心强大的力量做好应对这些隐患的心理准备。
以上这些都需要父母和孩子有良好的亲子关系，我们才有可能跟孩子去商讨沟通。
所以在此，希望家长自己先学习成长起来，真正的理解，尊重并接纳她，成为孩子心目中喜欢的爸爸妈妈，他们才愿意听我们讲话。
———华英
