上周日，我在水库足球队练习，热身做的不够，刚开始练没大多会就伤到了左小腿。当时一个球过来，用右脚去接，一转身，左腿就像有个网球大小的东西碰了一下，好像听到砰的一声，然后就知道，拉住肌肉了。疼的不得了，不是那种揉揉就好的伤，然后就基本没办法上场了。
去医院里看了医生，医生说肌肉拉伤，就是肌肉里的肌腱或肌原纤维被拉裂或拉断，需要静养，一般需要3个星期左右。这周几乎一直在家休息，搽抹了云南白药，吃了医生开的药，高抬着脚一般不敢乱动，因为比较疼，下地走路的时候也几乎不敢受力。有时候竟然担心自己不能恢复过来。
今天晚上吃饭，妈妈因为上班，本来喊我们一起出去吃饭，我们三个过去后，妈妈说让我们自己吃，我们吃过饭就到书店去看书。在走的路上，我因为觉得自己走路太慢，就试着两只脚走路。虽然很疼，但还是慢慢地试。越试越不解：正常走路应该怎样走呢？
我真的是想用受伤的左脚模拟一下正常走路的样子，但因为疼痛，反而真不知道应该是什么样的走路了。但即使如此，还是能用两只脚走路，不想之前左脚伸出去，不敢用力，停在那里等右脚过去。慢慢的感觉疼痛还可以忍受，就慢慢试着左腿发力走，虽然还是疼痛，但已经开始像正常走路的样子了。
回到家，在客厅中走几步，越来越有点正常的样子。当然现在我坐在这里写字的时候，感觉到左腿的劳累而有点酸疼了。
我确实是很兴奋，对你说道：“看我现在的样子是不是比出门的时候好多了。”
你看着我，点点头，说：“爸爸，你这样走路一定还比较疼吧？”
“嗯，是有点疼，儿子，爸爸告诉你，男人就要对自己狠一点，做自己恐惧的事，你的恐惧将因此而被战胜。”我笑着对你说。
为什么我越来越敢走，越来也像正常的样子呢？要知道，今天我下楼的时候还是很明显的不敢走动呢。
我想，这真的是做自己担心恐惧的事情，这个事情因此而有了变化。这是心理的暗示，也是心理控制生理的一种表现。
我之前不敢走动，是因为我的心中一直在想着，我的肌肉有断裂，我疼痛，我不能硬着走路，这样的话肌肉很难复原的。
现在不一样了，我现在心理就是想着，不过是有点疼，可以正常的样子走动，就是有点疼而已嘛。甚至认为：或许我只是拉到了肌肉，根本没有所谓的断裂，并没有太大伤害。
这样的心理暗示就更能支撑我忍着痛像正常人那样走起来。
我想，以前看书看电影，病人忽然好起来，感觉不应该会出现在现实中。现在我真的很相信，一个人的意志是能够左右身体的健康的。你看的淡，想的轻，可能真的就这样淡了，如果你看的太重，可能就真的出了大事。很多的癌症患者真的有可能是被自己给吓死的，或者，那些因为乐观的心情真的能够战胜癌症。
做自己担心害怕的事情，不是告诉你不动脑筋的乱做，而是先看是否值得，如果值得，那么做这些自己没有把握或者因为不清楚难易而胡乱担心的事情，能带给你一种突破，人生的突破。
儿子，如果值得做，去行动，让那些你担心恐惧的事情因此而消失吧！
2018-11-24
