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“下辈子再也不想做女人了！”

你心底里有说过这句话吗？即使自己没有说过，应该也会听到别人说过。

身为女性，从出生到老去，经历重男轻女、性别标签、职场劣势、生育困扰、家庭琐事各种难题（当然，男性也经历了各种各样的困扰，在此不讨论)，多重压力在身，生活中的芝麻小事可能都会成为压垮自己的最后一根稻草。

而“下辈子再也不想做女人了”这句话，就是对这种压力的无声反抗。

01.认识完整女性

说到女性，我会联想到温柔、勤快、脆弱、家务、付出、痛苦、保姆、母亲等名词，这些词语反映了女性的社会期待和人生路径。在一个传统环境里，如果你稍微做的不一样，便会遭遇指责。

而在这环境里长大的我们，自然就把这些当成了自己的行为准则。幸运的是，某一天，我们的世界突然开了一个小口，看见外面世界的精彩。

看见做事雷厉风行，高效负责的职场人；看到遵循个人志向，脱离一眼望到头人生轨道的青年；也看到坚持自由婚姻，自由成长的丁克一族。

这些不一样的生活方式打开了新的窗口，给自己的人生注入了新的激情。一心想着，我也要和他们一样，过个精彩的人生！

于是，开始打开视野，主动去接触新的事物，去探索世界的乐趣，好像自己的生活完全升级了，自己再也不是原来的自己了。

再往前冲去的时候，隐隐约约感觉到不对。好像一直在追求变化，追求强大，想要更多，而这些追求隐没了我们的女性特质。

每个人都同时具备男性力量和女性力量，男性力量与扩张、强大有关，而女性力量与包容、破坏有关。完整的女性，需要保持两者力量的平衡，要认识到内在生与死、创造与失去并存。

02.认同女性身份

“大女主”是当下很流行的剧种，我也一度非常喜欢看这类电视剧，每次看的心潮澎湃，希望自己也能像女主角这么勇敢，这么强大，飒遍全场。

但是，当我静下心来，发现这种"大女主"和“女强人”其实是一样的概念，都是把女性身体放入男性气质里。这些女主疯狂展示了男性的目标、严谨、执着，而抛弃了女性特质。

在追求蜕变时候，为获得更多成功，女性按照男权社会模板，逐渐向男生靠拢，而抛弃了自己的女性力量，造成新的失衡。

当你认清自己的女性身份，可能并不能完全接受她，因为你不愿意接受自己脆弱的一面。而这种拒绝做女性的心理，会开始攻击女性身体，特别是女性器官，包括乳房和骨盆区域。

你的抗拒会造成女性器官的能量堵塞，甚至形成病变。身心本是一体，任何心理的不通畅都会反映在肉体上。如果你已经出现了女性器官的不适，去看看自己对于女性身份的感受，清理释放压抑感，改变负面思维。

认同女性身份，需要对女性身份有个完整了解，从大地母亲身上，我们可以链接到完整女性的力量。

如同大地，女性兼具包容、狂野和破坏的特质，她可以柔软，可以疯狂，也可以嘶吼。内在的愤怒、恐惧、暴躁，都是我们的一部分，它们是中性的，需要我们去接受，去拥抱。

当你真正去认同他们，你就可以看见完整的自己。那一刻，你一定期盼已久。

03.发挥女性潜能

女性最大的力量是创造力。女性身体可以创造生命，而这是最具奇迹的事情，那还有什么是我们无法创造的呢？

创造力不是艺术家的专属，创造力不只是指完成一幅画、谱出一首曲，或者完成一本小说。创造力是存在于行动中的，只要你开始以自己的方式去做事，你就是在创造。

这种创造范围很广，生活中的任何一件事都能成为你的创造。比如，做一顿营养美味的饭，处理一个日常小冲突，创造一段美妙的关系。每一件事都是你独一无二的创造，因为它们都包含着你的思想和创意，都是宝贵的创造。

但是，我们的创造力是长期被压制的。大多人都被要求在社会和父母的定义里生活，即使你偶尔想要做点不一样的事，精神里的统治者会来把你拉回原地，浇灭你的创造之火。

要发挥最大的创造力，我们要把头脑里的各种限制拿掉。这一步，很难，但是也很爽。因为拿掉限制以后，你可以获得创造的自由，而这，会让你焕发生命的光彩。

花一些时间，去看看自己头脑里有哪些“应该”、“只能”、“不能”，把它们替换成“我可以”、“我选择”，一切都只是你的选择权，释放别人的信念，把选择权攥在自己手里。

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我们本身是人，然后才是女人。对女性身份的抗拒，也是对人这一身份的抗拒。

小时候，我们无法选择，困在社会框架里。现在，是时候看清自己的女性本质，与自己紧密相连，创造梦想中的生活。