为什么要每天坚持写感恩日记呢？有一个目的是把辛苦转化成感恩！感恩小贝从感恩来回答问题！
让我想起了18年春节去西藏前碰到的问题：先是感冒持续了两周未见好转，再就是担心爸妈不同意，当时正在听钎伊讲的《魔力》，我就天天感恩和祈祷感冒尽快好、爸妈也同意我去西藏，宇宙听到了我的呼唤，也总是这么爱我，在春节前一周时感冒完全好了，爸妈也出乎意料的没有任何犹豫的同意我去西藏了。接下来买机票一切顺利，在出发前我第一次主动的拥抱了妈妈，并对她说“谢谢你！我爱你！”结果把自己和妈妈都感动了，妈妈给了我一个有力的温暖的拥抱！一切顺利的到了西藏，且在西藏期间没有出现高反！感恩感恩的力量！
在西藏的我，内心平静且开心
所有的问题都是自己的问题，相信这个，所有的问题都不再是问题！因为所有的外在都是我们内在的投射！
武志红老师也曾说，头脑常常会自欺，但身体永远是诚实的。生命最好的状态是身体无病，心里无事！生命的根本需求，都是成为自己！所以每天都要感恩生命中的美好，让自己每天平静和喜悦！
我让心享受，心让我事成！感恩！
