练习、练习、在练习；表达时保持真实、专注、和尊重。

一、即兴新时代

1、即兴演讲出现的原因：组织扁平化，由以前的垂直的上线流动，到现在的各个方向都有流动，你需要随时和团队人员进行有效的、真实的、发自内心的沟通，听取建议，提出建议等。二是科技的发展，即时通讯工具的出现，带来我们沟通方式的改变，它大大便捷了我们的沟通需求，缩短了我们的时间，同时带给了我们更多的思考。最后是时空观的改变，以前的工作是按时上下班，世界的连通是困难的，但现在每天24小时随时出现的重大讯息，都可能影响到你的公司，你的工作，你的生活。

2、即兴交流的力量：大量的工作机会，组织横向、纵向的合作，更快、更好的觉察，一种拉近关系的新方法。让人真实、可信。让你的语言变得更精彩，让你魅力非凡。

二、即兴思维

1、拥有领导者的意愿。选择合适的时间和地点、整理思路、获得观众充分注意力、建立关系、谈话内容要有价值、要得体的沟通、面对面沟通、意识到麦克风始终开着。

2、成为一名听众，听众的3个层面，身体倾听-肢体语言、理智倾听-思考，综合性、情感倾听-了解话语背后的感情。

3、保持真实；真实的处于当下、分享你的想法、分享你的信念和价值观、分享你的感受、分享你的脆弱、分享你的故事。

4、保持专注；鼓励自己不要因为喜欢自己的声音就说说说、避免信息倾泻，要提炼想法。

5、保持尊重，尊重你的组织、尊重你的管理者、尊重你的同时，尊重你自己。

三、领导者讲话脚本。

1、做好准备；了解主题--学科知识、一般性知识和经验知识；牢记领导力信息即记住关键信息。

2、了解听众，讲话前了解听众的困惑、知识基础；讲话中确认听众是否在听、那些观点吸引他们、组织文化等；讲话后了解那些可以做的更好。

3、领导者讲话脚本，抓手即它可以是有好的问候、要点即陈述你的核心观点、结构体即令人信服的案列，要明确，有说服力的论据、呼吁行动。

4、突出要点，它的特征是要点是你的观点、要点是简单、清晰的一句话、有吸引力、要点要承载着你的信念、积极证明、清晰可辨。

5、结构体，原因模式、方法模式、情况/反应模式、时间顺序模式。

6、开始和结束，开始以抓手来吸引观众的注意力。结束以呼吁行动，做决策、鼓励对方、激励合作等。

四、各个场合的即兴演讲脚本

1、会议脚本，项目进展汇报、情况简报、分享观点、合作。

2、求职面试（了解你的岗位所需技能、公司，提前做准备）、社交活动（个人和集体，了解你的目的，参与的人员，进行准备）、电梯对话（营销自己、公司、团队和产品）。

3、阐述要点，放弃幻灯片，讲述你的思考内容、选择关键幻灯片、只阐述要点。

4、敬酒词和致敬词脚本，保持积极正面、做好调查-选材、使用领导者讲话脚本。

5、即兴演讲脚本，收集整理想法、以简短、个性化的抓手内容开始演讲、选择鼓舞人心的讲话要点、在结构体部分提供论据、以呼吁行动结束。

6、问答脚本，做好准备-掌握内容、仔细倾听、并在讲话前稍作停顿；组织答案-从抓手开始回应对方的问题，如对提问者表示认同、接着将要点、具有论据的结构体、以呼吁行动结束。避免陷阱-不要重复否定的观点；不要评价问题，只要回答它就可以；不要推测、不要默认错误的陈述；不要向提问者发问、不要否定、不要因为听众提的问题实际生不是问题而沮丧；不要回答那些极端无礼的问题；不要失去酷劲。

五、即兴舞台

1、即兴讲话排练；向客户介绍产品、求职面试、社交活动、问答、即兴讲话、棘手话题对话、求婚。

2、选择语言；清晰性clear，想清楚、修改散文式脚本、摒弃专业术语；口语化conversational，话语简洁、短句、不要太随意；保持自信confident说话语气要自信、去掉词、不要使用较弱的词汇，当心模棱两可的词，切掉提示语；保持协作；collaborative，减少自我语言、禁止否定词、鼓励不同的观点、认可他人。

3、使用即兴技巧；守在当下，首先，不要被过去分心，其次，不要顾虑未来，最后，相信自己，接纳恐惧；共同创作，首先仔细聆听，其次，接纳别人提供的东西，最后，使用“是的，而且.......”而不是“是这样，但是.......”；

4、发现你的声音；放松练习-做深呼吸，从脚到头慢慢放松；使声音下沉，有力、自信；合适的音量，不大不小、有利自信的音量；温和、承诺的语气；正确的节奏，在句子之间停顿、以放松的速度传达想法、在领导者讲话脚本的4个部分之间停顿。

5、掌握肢体语言，坐立比直；开放性的手势；眼睛的力量；展现最美的笑容。