随记|目标:成为一个自律的人

1.从明天开始,我要早睡早起。想要保证自己精力充沛,良好且足够的睡眠是必须的,只有休息好了,我们才有精力去应对生活的琐事,并且提高我们的办事效率。

2.从明天起,我要每天锻炼身体。身体是革命的本钱,当亚健康成为当代人的“通病”时,我们应该引起足够的重视,拥有一个健康的体魄,我们才能去做更多的事,当我们失去了健康,我们的精神也将会萎靡不振,我们也会在病痛的折磨下,渐渐失去好好生活的动力。

3.从明天起,我要更加努力学习。我们不但要做健康的人,还要做个求知若渴的人,只有知识才能充实我们的灵魂,它会教会我们许多道理,让我们成为更优秀的人,让我们实现自身价值。

4.从明天开始,我要多和家人联系。家,永远是我们的第一避风港,家人,永远是我们最坚强的后盾,无论多遥远的距离都无法割断我们联系,家人在,温暖在,家人在,再大的坎都能跨过去,要多联系,学会表达对彼此的爱。

5.从明天起,我要多爱自己一点。在我们成长的过程中,我们忙着照顾别人的情绪,忙着体谅别人,偶尔和别人闹得不愉快就开始怀疑自己,在不知不觉中忽略了好好爱自己,其实,自己才是自己的英雄,只有自己才能真正的理解自己的情绪,所以,以后请多爱自己一点,不能无理取闹,但偶尔可以“自私”一点,多爱自己一点,要好好照顾自己,这样我们才能变成更好的自己,变成更强大的自己。

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