晨间检视
高效率慢生活第62天
2018年6月22号,成都洛带,天气:晴
温度28~33度
就寝 22:51
晨起5:03
昨日午休/冥想:2/100
高效能慢生活,从好习惯开始
【昨日三只】
1,整理工作中未完成的事宜
2.听时间管理第9讲
3.录感悟视频
❎1.亲子断网陪孩子去运动区玩
❎2.学习熊猫小课
✅3.效能吃了三个番茄钟
【今日三只】
今日三只青蛙
1.听时间管理第9讲
2.完成本周作业
3.开小组会
1.效能:完成本周践行作业unu上
2.学习理财投资:财富面面观
3.阅读:《舍得让爱的人受苦》
️️【第一个100天目标】
1.改变一地鸡毛的生活现状
2.努力成为讲师
3.变美:学习护肤彩妆等知识
【昨日收获】
1.效能:✔开发票
2.听读:✔时间管理第9讲9/10
3.阅读:熊猫小课✔9/12
4.亲子:断网陪孩子晚饭后草坪运动玩✔3/100
5.创新:学做菜式排骨烧土豆✔1/100
6.家庭:✔通过大宝的努力,爸妈答应晚饭在家里吃1/100
【昨日反省】
1.你的目标在哪里,你努力的轨迹就在哪里
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单:开发票
2.✅早清单:
- [x ] 早起✔第61天
- [x] 阅读✔张德芬系列书籍第二本《舍得让爱的人受苦》2/5
- [x] 晨间日记✔写简书第61篇
3.✅晚清单:
- [x] 护肤✔敷面膜2/100片
- [ ] 早睡:第11天11/70
【感恩分享】
1感谢天使27班的班长佳佳给我锻炼的机会:主持天使27班第8次班委会
2.感谢组长李杨对关于如何练好主持人关键要素的分享
3感谢青梅教练的支持和鼓励
4.感谢一起践行中相互鼓励督促的伙伴们
5.对乒乓球感兴趣,看到专业教练行云流水般的打球模式,发现打乒乓球也能有如此美的运动感,准备把乒乓球列为下一个70的目标之一