念念觉察一一关于承诺

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        很多人喜欢承诺,有的承诺能做到,而有些承诺都无法兑现…

        昨晚上突然有感

①对待自己对别人的承诺:诺不轻许!

        太多的人承诺是为了证明,想要证明自己是个很棒的人、很优秀的人,是说一不二的人。只是当去到证明时,能量就空了…如果兑现了承诺,如释重负…如果承诺无法兑现,自己又会开始评判自己,讨厌自己,看不起自己,总觉得自己做错了…能量会一降再降…

        所以,诺不轻许!

        当你的内心强大到无需证明,无需认同都知道自己优秀,自己是个好人时,就会很少承诺,如此诺不轻许便做到了!

②对于别人对自己的承诺:放下期待!

        如果别人兑现了承诺,觉得对方是理所应当的,而如果别人未能兑现承诺,心中又会生出很多抱怨,怨恨,如此能量也是急剧下降…

        如果可以对待别人的承诺的态度:相信别人承诺的当下是出自一颗真心[拥抱]至于结果不要期待,在心上放下…

        对方能兑现承诺很好,不能兑现承诺也无妨!

        保护好自己的能量!没有能量拉扯!界限清晰!

          互不相欠是最简单的相处方式!

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