3.4 认知

认知怎么作用在身上的

你所理解的世界和真实的世界很可能是完全不同的,认知很重要决定了你活在一个什么样的世界当中。

小时候,被教育努力学习才能有出息,学习改变命运会找到好的工作不用出大力,话听着,但实际没听懂,没往心里去就是没听懂,对自己没有起到刻骨的作用也就是没有做到其实就是话还是话,跟你并没有什么关系。独立事件的概念大概如此,不上学的几年之后,才懂,不晚,只要往心里去。

感情上经历过一些东西以后,任性,我执,个性,倔强,心底的恐惧阴影害怕,价值观等,这些词汇代表的含义概念都在经历审视洗刷和大翻牌,然后再判断选择有些东西是否这躯肉体和个性还需要或是改变或是调整。

有些东西有时效性,有些东西没有,在没有的这些当中,有的只有好与坏,进步变化与不进步不变化,

有的人个性不完美,但是做事情严谨认真负责专业,对照下来,我看自己,个性不完美是一定的,做事情上,我给自己打四十五分,态度上不完全,思想上迷惑,直接关系行为上混乱,

负面和错误对待自负自卑的心理和情绪比重占很大比重在心智中。

可怕的是有时候你不知道你失去了什么,因为你从来没有得到过。

有始无终,也可怕。

工作上的一些经历,并不知道经验不足也是有些工作没有做好的一个原因,这话说出来感觉好白痴的样子,但是实际确实就是那么发生的,外贸工作,刚接触,就是一个全新的事物,跟你的个性和曾经的认知亦或是印象完全不同,但是无知并不够可怕更可怕的是不知道自己不知道这就有点尴尬了,先是不知道自己不知道,但却是仅凭着印象和自以为然后全无虚心的以为自己的以为就是事实,然而并不是,在这样的意识指导下,除了做出的事情很恶心以外,因为起初就加入了不知道自己不知道的这一个可怕的东西,在事情发生之时也多了情绪层面的问题,心智混乱心理不适的症状就出现了。

一年半后的今天才知道,经验不足其实是会影响工作的,尽管听说过但事实证明就是没往心里去也没有好好的去做,正确的办法并不是闹情绪让自负或者自卑的莫名其妙的自尊情绪扰乱自己,而是面对事实现实然后能做好什么就做好什么的正确积累的办法应对。

潜意识逻辑相信的其实是,能,会,就解决一切就万事大吉了,完全忽视压根就没有很多其它因素重要性的认知,

X最大的问题就是不面对事实和现实,完全活在相反的镜像世界里,满是幻觉想象自以为和一厢情愿且以此为乐乐此不疲。悲。

爱自己,不要对自己太苛刻,可是人,也是要学会改变自己的为了更好,不是吗?如果有些东西是本身出了问题,那就是需要改变的。

如果认同认知践行构成生活命运和人生的话,那么就彻底贯彻执行下去,难道不应该这样吗?

学了什么,做了什么,怎么做的,做的怎么样,

时常这样对照和督促自己吧,还有什么比希望更重要的呢,还有什么比没有希望更可怕的呢,


8.28

练吉他的过程当中看到自己的急躁的很厉害,而且我执炽盛,关键点需要的不是情绪,而是反复练习,我却并不是这样做的,此外,还有一个为了什么而死板的做什么的特点,并不用心慢慢的悟着来,很机械,这两点是今天练习过程中发现的问题。

第三点就是积累真的好重要,每日食物的进食需要消化吸收化学反应,脑子里灵魂里需要的东西同样如此,肉体心神每日都在变化,输入什么,真的很重要,切身体会到,比如,虽然上个周没练习,但是之前的再怎么笨拙的练习其实都在进行消化记忆,反映到你下一次的练习当中,所以你看任何事情都是的,积累的效应会随着时间流逝越发的明显,所以造作不得,不只天地看着呢,时间也在看着,忽然想说举头三尺有神明,好像自己做了亏心事一样。

今天还看到一片文章讲尼泊尔的女孩子一生“嫁三次”的传统传承,第一次嫁给坚果,表示独立自由,学会爱自己,第二次嫁给太阳,表示认识孤独学会独处在,第三次嫁给夫君,表示世俗上的结合,这时女孩子已经成长为精神独立强大的人,有勇气和智慧面对一切。

今日七夕,看到一句话觉得蛮好,爱情,随缘,我们必须向内求,才不会把安实寄托于外在的任何。找到自己,世界也会找到你。

爱情没有对错,只能随缘,我们必须向内求,先嫁给自己,永远别想从外面找到让自己安心的依靠。

8/29

是驱动,决定了你做的事情能有多少用心能走多远能有多少满足感。

PayPal一事儿让我突然意识到,你以为的和人家做的是两重天,你还活在原始社会的那种交易感觉,而人家做的已经不是杠杆买卖了,而是服务是在稳固积累之上不断更新升级,全然不是原始积累阶段。而你却把原始积累那当做是全部,如此井底之蛙和以偏概全。

8.30

不明事实,全凭自以为一厢情愿想当然印象主义来思考判断和言行事,活在一个这样的世界当中,想到的看到的做到的事儿别提有多不太好不太舒服自在了,真恐怖。在镜像的时候更加的不那么的清晰。

8.31

做对的事情哪怕慢一点效率低一点也是正确的,做错的事情,效率越高越可怕。

人生本无界,都是自己给自己的限制,是给停止和放弃找的借口。

复盘非常必要,那是时间过去之后回头看便知道你做了什么,进而为下面的行进给予更好的调整。

朋友打来电话,听完过程,觉得她想的很明白很透彻了,可是为什么还是觉得缺点什么似的,真的明白透彻了吗,若是,不是应该很清透很放下很没那么不快乐么,可是这样说又很绝对啊,没什么是绝对的不是吗?讲真,听完之后我的框架是道德人性物质现实理性巴巴拉的东西,觉得缺现实能力,很缺,然后跟另外一个朋友说完这个朋友的事情想求得一个正确的态度认知和方法,他从道德的智慧的层面讲的,我呢,我没说出来个道道道就是觉得有不忍心吧不过事情也会从理性现实的角度去面对和选择,控制不了什么抓不住什么的又何必,最难的是出不来这个模式框架还是很我执。在边边上讲没什么意思。

很多事情,都不知道该怎么解释,人都想要顺心如意,可是面对了不如意的时候,用力也没有解决的时候,会很沮丧吧,尽管还是很嘴硬,然而心里那么苦和难过,是在认识自己在探索和锤炼自己的价值观吗,没有指引走的好迷茫,学不会改变带着自己原本的东西继续往下走,对于已有的经历不知道该怎样的反思得到真正有益于自己的东西,而仅仅是以是非对错合不合适来定义自己的经历,我觉得很感伤也不免难过,又何尝不是。

以探索的方式活到了现在......

长智慧很重要,多做事很重要,认知最重要。

今是八月最后一天,完结,明见。

9月10月,两整月的计划为无脑行动,拿下两件重要的事儿。

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