001
前段时间与老友聊公众号的事情。因为她也有想开的想法，但是一直没有实行。她问我打算日更吗？我还没有回答。她又来了一句，日更好难呀！
是难，我说。为捣鼓这些事情，我这半个来月每天都休息不超过6小时，这不到的6个小时里还要夜起数次照顾孩子，身体有些扛不住了。但是，不试试怎么知道行不行呢。
接着，她说最近也休息不好，老是失眠焦虑，所以每天睡觉前都去跑步，想消耗下能量，看看睡眠能否有变化，但坚持了几天，还没有效果。
“失眠的话，去试试瑜伽的休息术，效果还是挺好的”，我答道。
“瑜伽太难了，需要心平气和的，那得修炼，最好有老师带……”她继续说道。她试都没试，仅仅听别人说就觉得自己不行。
可是你不试试，你怎么知道！
就拿瑜伽来说，我自己持续练习近一年半了，并没有想象中的那么难。也许一开始你有很多动作做不到，但那只是开始，变化总在后面。重要的是你在学习时的心态。就算是修炼也得有开始啊，菇凉！
002
我们有太多人都听他人说的。一会儿这个听人家说不好，一会儿那个听人家说好难，一会儿又听旁边人说“这可不是谁都能做的，得有基础”……我们就在这样的那样的声音中失去了我们想做的任何事情的冲动，最后陷入懊悔，迷茫与焦虑中。
可是，你不试试怎么知道自己行不行，合不合适，喜不喜欢呢？
003
关于这点我们得低头向孩子学习。你看那些才学会走路的学步儿，只要大人不一惊一乍，大呼小叫，这么大的孩子都会充满十足的精神去探索他们感兴趣的东西。一次不成功，再来一次，两次不成功，来第三次……一直到他们勇敢的熟悉了新的技能后，就会咧开嘴，拍手大笑。然后欣喜的去探索接下来需要挑战的事情。
如果反复试了很多次都不行，他们会自动放弃，转向另外一个适合他们目前能力的活动或者项目。
而反倒越来越大的小孩，好奇心都不如这些小小孩来的快而自然，这是为什么呢，因为随着年龄的增长，我们遭受大人的指责与限制太多了，自信心大受打击的同时，也失去了探索这个神奇世界的好奇心。
而我们大人更是如此，如果不是一直保持在学习与反省的状态，就会思维定式，三观笃定，极易随大流，受周围言论的影响，把从心底上升起来的那点点想改变的动力，一次又一次的打压到我们身体深处的大牢。
可是，这世上属于高科技范畴的事情并不多。又不是去造原子弹，哪那么难呢。什么基础不基础，你多去试几次，多去了解搜索一下信息，你就有了基础。你能坚持，不断总结完善，假以时日，你也是半个高手。
004
年轻的时候，见识太窄，知识不够，经验不足，难免会被周围人的说辞所左右。但随着年龄的增长，我们增长了见识，增长了经历，也逐渐会明白，他人的想法都是基于他人的过去与经历而来的，与你能不能做，会不会做没有一毛钱关系。那只是他人的经历而已。
我们要慢慢学会去追逐我们自己内心真正想要的，想尝试的，想体会的。水平是高是低，技能是熟练还是生疏，都不打紧，最起码我们知道我们的生命可以有无限可能，可以丰盈富足。
005
不要把牛人想的那么高不可攀，他们也是从一步一个脚印慢慢走过来的，更不要把自己想的如此的不堪。
去做你想做的吧，说不定我们就减肥成功了，跳伞成功了，腹肌练出来了，英语提高了，摄影学会了，找到了新的方法，尝到了新的生命体悟，找到了新的机会呢！
