最近顺利度过瘦身塑形平台期，肩背部至少瘦了一个号，含胸驼背的情况也得到了改观。有同事跑过来问为什么感觉最近精气神十足，我特别讶异：有吗？稍稍想想，可能是因为坚持跑步的缘故吧。
以前看网上说跑步和不跑步的人到底有什么区别，不以为然。总觉得区别会有，但不会有太大分野。直到最近同期入校就职的同事们在聊天时都说各自胖了，只有我不增反减，精神却越来越好。“威胁”我交代用了啥方法。
我无奈：“你们不都知道嘛？就运动跑步什么的。”
“真的？”
“真的！”
“……”
你看，方法大家都知道，可一旦不是一蹴而就、立竿见影的法子人们就立马失去了对它的关注和兴趣。
就像我们懂得那么多道理但却依旧过不好这一生一样的，能把懂得的道理的十分之一用一辈子的时间去实践，怎么可能过不好人生呢？！
当然，你可以说凡事都有捷径的。但，不要因为有捷径，就让捷径成为你唯一的出路。那样，留给自己的往往是痛苦。
追求快，没有错！可，慢慢来会比较快。因为来得快，去得更可能快。
晚安，比心～
彩蛋～
和我弟的红绿灯组合
