今天是3月的第一周，也是刚好完整的一周。恰巧今天的课程作业是对一周的复盘，受到启发，我决定开一个“一周收获”的专栏。不管是工作还是学习，哪怕只是休闲时光，其实都会让人有收获的。这个栏目就写写自己一周的收获，晒晒照片，碎碎念几句。也算是一周简单的一次复盘。
本周收获的关键词是：用心。
这一周算是我第一次接手跟进新客户问题的解决。我认真并且有目标地去完成每一项工作，做到了主动沟通，用心去处理，让同事看到了我工作中的进步，得到了同事的肯定。我自然是非常开心的，这件事给我的启发是：用心去对待工作，任务完成了，自己会很有成就感；哪怕任务没有完成，至少这份用心也收获到了认可。
这几天的日更文章其实很难写下去。出差的那几天我好几次在想要不要放弃，一天不写应该没有关系吧，但是我没有放弃，即使时间不够，我依然坚持写了出来。虽然都是只言片语的更新，但我还是在用心在去写。直到昨天晚上，看到朋友对我的鼓励和支持的话语，还有肯定我认真书写的文字，我很开心，也很感谢。感谢朋友的用心阅读，同时感谢自己的用心输出。
用心去做一件事，去做你认为重要的那件事，你的用心总有一天会被“看见”。
今天早上本以为能睡到很晚，没想到自然醒来还是平常起床的那个时间点，很开心身体已经形成生物钟了。我打开“冥想”的播放列表，开启了“冥想之旅”。听着冥想的音乐，我用心感受着自己的呼吸，感受自己的身体，听到了肚子咕噜叫的可爱的声音（第一次感受到肚子咕噜叫的声音是如此的可爱动听，我知道这个声音是在告诉我该起床补充营养，而不是说“我饿了”。）我跟随冥想的声音欣赏着自己，喜欢着自己，爱着自己。我伸了伸懒腰，心情愉悦地起床准备营养早餐。
用心去感受身体，它会给你反馈，你会感受并“看到”身体想要拥有健康和愉悦。
以上就是我上周的收获（这周没什么照片可以分享，希望下周能够多拍照片分享出来）。你上周收获的一个关键词是什么呢？
