没有记录就没有发生

记录时间(启动时快速记录＋晚检视集中调整)-分析时间(时间花在哪儿？)-安排时间

如何记录时间？---《奇特的一生》
工具:aTimeLogger

试试看，只要你愿意坚持一周就一定会有好处

叶老师的时间记录饼图

重要的是你为什么要去记录？你想发现什么？