今天间操的时候,同事说我露出大肚皮了,嘻嘻,看来还得继续锻炼……
慢走20分钟,慢跑5公里,快走15分钟……
记录一下,是为了鼓励自己,希望可以如此过冬,明年开春的时候轻松美丽……至少精神状态要美丽……
两个月的锻炼,经常会在小区小广场健身舞的旁边看到一个男子遛狗,偶尔遇到舞散的时候,男子会迎着一个女子从舞场下来,然后边聊边散步回家……后来,发现男子溜两只狗狗……最近竟然男子溜五六只大小不等品种不等的狗狗,而人与狗狗和谐相处……一次忍不住问“都是你家的?”男子说“不是的”,后来又遇到一次舞散场,跳舞的女子们纷纷从男子手中领狗,原来都是男子妻的舞友们的狗狗……