一、 个人成就（3件）
1、 坚持简书日更139天。
2、 试讲稿5篇
3、 书评一篇《这样子做，才能不吵架》
二、 学习方面（5件）
1、 论文初稿800字。
2、 观看6个法考-刑法分论的视频，并做笔记
3、 自制焖饭3顿
4、 拆解两篇文章并做了大于三分钟的评论
5、 听了5节卡卡的课程
三、 感情方面（1件）
1、给杨发信息第37天。
四、 阅读方面（2件）
1、 阅读21个法院判决
2、 阅读完法考的《刑事诉讼法》
五、 身体锻炼（3件）
1、 坚持每天举哑铃5组50个（7天），
2、 臀桥3组60个（一天）
3、 坚持早起站桩
