安特思库—范梅琳
一、感受
不要因为自己的压力大从而产生对孩运用惩罚的方式去教育孩子，我们要学会释放自己的压力，面对孩子要控制自己的情绪
二、新知
1.惩罚孩子以后要及时补救，孩子内心也是可以感受到的，不要让孩子的内心受到伤害，所以一定要及时补救，当有惩罚孩子的行为时，深吸一口气让自己内心平静下来，学会反思控制自己的不良情绪。
2.教育孩子需要一个过程，不要去给孩子较真。
三、实践
当自己在学校工作一天后回家面对琪琪时，学会控制自己的不良情绪，不要把脾气撒到琪琪身上，冷静下来，用微笑和耐心面对琪琪，如果自己有错的地方及时去弥补。
