我要分享一下最近一直在试的代餐粉！
真的超级有用！！
轻自由膳食代餐粉，本来我个人是真的不太相信这些东西的，觉得运动减肥才是健康的减肥方法，可是！！我对这个代餐粉真的是爱了555，真的很难想象一天体脂就能瘦到1~2斤，而且还完全没有副作用！！一个疗程下来整整瘦了25斤，我还特意去问了一下同样在吃这款代餐粉的人，她们都说瘦下来了顺带着血压也降下来了，真的是惊讶到我了。
为了好好安利给想要减肥的姐妹们，我去查了一下代餐粉的资料。
放上各种配料的功效作用给你们
1、伊代饮糖（异麦芽酮糖）：控制血糖平衡。
2、燕麦：高蛋白，高营养，补钙补血，增强免疫力，排毒通便，降糖降脂，降胆固醇。
3、魔芋粉：降脂降糖，排毒通便，养颜减肥，抗癌防癌，减肥健美，提高免疫力。
4、熟普洱茶：清理肠道，降脂降压，预防通便，软化血管，养胃护胃，消脂减肥，防癌抗癌。
5、菊粉：益生元的一种，排毒通便，平衡血糖，抗肿瘤，养护肠胃，促进矿物元素吸收，增强新陈代谢，美肤减肥。
6、葛根：降脂降糖，降胆固醇，降肝油三脂，扩张血管，改善高血压，增强精子活力，促进性功能。
7、木瓜：健脾消食，清肠排毒，分解脂肪，超强抗氧化，增强抗病能力。
8、薏仁：利水消肿，健脾祛湿，美白淡斑，美颜护肤，抗癌防癌，降脂降糖。
9、黑小麦：降胆固醇，保护血管，清理血液毒素，促进新陈代谢，提高免疫力，抑制癌症和肿瘤。
10、黑米：高营养，补肾黑发，防癌抗癌，补血。
11、藜麦：高蛋白质，高营养，有助怀孕，平衡体内酸碱度，保护血管，降胆固醇。
12、红豆：润肠通便，健脾养胃，利水祛湿，降压降脂，调节血糖，健美减肥，养心补血。
13、黑豆：健脾润肺，利水消肿，补肾养血，清热解毒，降血脂，降胆固醇，清除自由基，延缓衰老。
14、黑芝麻：长肌补钙，补肝肾，润肠通便，抗氧化强，淡化色斑，养颜美容，养发护发，降胆固醇。
15、红小麦：控制血糖，清肠通便，降胆固醇。
16、小米：健脾和胃，补血健脑，降血压。
17、高粮：保护心血管，补钙，降血糖，和胃消积，祛湿消肿。
18、枸杞：补血，降三高，抗衰老，养颜美容，增强免疫力，保肝护肝，护目明眼。
19、红枣：补气补血，排毒养肝，美肤养颜，抗衰老，润便通便。
20、核桃：健脑益智，降血糖那个，美容养颜，抗衰老，润便通便。
21、山药：降血糖，消脂减肥，增强骨骼，养肾补肾，健脾养胃，益肺止咳。
22、壳寡糖：抵制脂肪合成。
轻自由是中科院专利研发的黑科技！！
我自己是试过后感觉真的有用才分享出来的，疫情在家，我跟我妈妈也一起在吃这个，妈妈吃了也觉得这个代餐粉好，然后现在每天都在吃hhhhh有点上瘾的感觉。
