儿女情长都不值得我去伤心了
所以今天来聊聊其他的
从16年开始健身的，如今快三年了，最初健身是因为美团上的一个商家做活动，可以免费去他们那里学习瑜伽，爵士舞和使用健身房，想着闲着也是闲着就去了，结果短短一个月就解锁了一字马和马甲线，教练说我的柔韧性很好，身材也标准，坚持运动下去的话就很棒
16年的我
一件事情坚持下去就成了习惯，尤其是，做这件事让你觉得有成就感也会开心
即便后来换工作，我也依然保持着运动，没有健身房就去室外跑步，有时候身边的同事总是会问你已经那么瘦了还运动什么，他们怎么知道呢我不是因为瘦才不需要运动，恰恰是因为我运动了所以我才维持着身材，冬天冷一点的时候，我就改成室内运动，有时候跟着app做，有时候直接上腹肌撕裂者，这套动作真的很有效果，脂肪含量不太高的，两个星期妥妥的能练出马甲线，而且是隔一天练一次
要问为什么有这么多毅力坚持运动那原因可就太多了
想要健康想要吃好吃的而不会有罪恶感想要逛街买衣服的时候可以听售货员夸张的说你身材怎么这么好腰怎么这么细
现在每天如果不运动的话我就会觉得今天好像缺点什么，如果早起先运动了那我就会觉得今天一天都活力满满
好像就连失恋也不值得去伤心了
我的名字叫优秀
