非常开心第三次参加宇宙公民高效阅读训练营。每次来参加都是不一样的体验，课程在不断迭代。看到在准备的过程中，大家并没有因为疫情而减弱想要成长的心。第一天开营，大家就是以一个非常积极认真的态度来参加。这次的我，不仅仅是一位复训学员，还是有身份的人-队长。
首先就要非常感谢队员对我的支持。认真地完成了准备工作。我作为一个小白队长，尽全力帮助队员的学习，见证队员的蜕变。
Be a leader
1. 态度，积极的掌控人生，认真主动。积极的态度会产生积极的结果。随便的态度会产生随便的结果。
2. 方法，学会和我们的记忆曲线做抗争。我是我的思想持续运动的结果。一切都有更好的方法
3. 思考方式，要改变自己的方式，用leader的方式来思考。
4. 设立高标准，设立leader的高标准。
5. 学会改变自己
6. 执行力，作为leader，一定要有超强的执行力，行动力。
7 平等，put the ego aside。用平等的心态对待学习。我们是知识的学生。
设立目标
1. 设立目标，有精确的目标才会有精确的结果。向有结果的人学习 。然后实践实践实践。逐渐慢慢内化，形成自己的习惯。
2. 打破认知盲区，组建我们新的思维架构。人活在自己的认知里。是我们的认知创造了这个世界。当我们的认知改变了之后，世界就会改变的。
潜能
大多数人都认识潜能这个字，但是潜能是什么意思呢？潜能就是自己不知道，别人也不知道的部分。荣格说，潜意识在操控你的人生，而你称之为秘密。每天我们的大脑都要和自己对话三万次，所以你是希望用积极的方式去沟通呢？还是积极的方式去沟通呢？
我们要学会欺骗自己的大脑。相信自己。相信自己强烈到哪怕世界都不相信你，你也要相信自己。当我们在微笑轻松的情况下，更容易用积极的方式与大脑对话。任何时间，调动自己的大脑。比如早上5:30起床，充分运用积极的方式告诉自己的大脑，我可以完成这个任何。我很享受这件事情，我是最自律的。
2020年我的目标
1.阅读 200本书，输出2万字
2. 收入是去年的两倍
3. 感到手脚温暖
4.每周至少和父母通话两次
5.让50个人尝到我做的素食蛋糕
