今天起得还算早，虽然还是过了早上九点才起来，虽然我在之前的多数时间里都是在九点左右起来的，但是今天起床后的感觉，总体感觉还不错，没有往日那种煎熬感痛苦感了，这又可能是昨天睡得比较早的缘故，虽然睡得早，但并不代表睡眠好，就昨晚，感觉自己醒来了好几次，具体是什么原因醒来的，现在已经记不清了。

很早父亲就上楼来叫醒了但还没有起床的我，叫我干啥嘞，叫我起来准备饭菜，今天又重要的事儿要办，又重要的人儿要请。

起来后，我没有立马动手洗菜做饭，而是还是先洗漱。洗漱完后，发现昨天父亲他们除了买了两条鱼，两只猪后退，一颗大白菜，一把韭菜外，其他的就没有买了，对了还有两只烤鸭。

动手清理韭菜的我就在一旁抱怨道：“现在都什么年代了，老爸他们咋还只买肉，不买菜，难道不知道现在菜价比肉价还要贵！”

十点左右的样子，那唯一一把我想要弄来吃的蔬菜也清理完了，本来就想要再去买一点蔬菜的我，正好母亲让我再去买点菜回来。还说给我钱，让我去买，我说，我有。

来到菜市场，在一个菜摊子旁边烤着火，足足等了将近半个小时，买菜的老板才把菜摆出来，时间都十一点过了，这要是在其他地方可不正常，但要是在冬日的新疆，那就是再正常不过的啦。

买了点蒜苗、红椒、西兰花、豌豆、凤尾，一共花了53元人名币。回到家就立马动手洗菜准备开始炒菜。

到了中午一点左右的样子，终于将想起的菜品都准备好了，便炒菜便上菜，在炒最后一道菜时，父母就让来的客人先动手吃饭。大概来了十几个人的样子，家里的饭桌有点小，完全就坐不下……

我吃完饭后，什么也没有管了，没有班忙收拾桌子上的菜碗等等，就独自一个人来到了三楼的卧室看书，看的是什么呢？最近刚到的《源泉》，是收藏版的，预计在明天应该能把第一册和第二册看完了，第一册和第二册是合在一起的一本，第三册第四册又是另外一本，一共两本。

大概在楼上看了一个小时左右的书，母亲来叫我，让我先去帮着整理下客厅，我下去看了看，看见大哥在扫地，也没有其他什么可做的，就是碗池里的碗没有洗。说来也怪，母亲上来叫我时，正在看书的我完全没有感觉到困，可当我下楼看到乱八七糟的碗堆放在碗池里时，突然顿生困意，就说了句：“我感觉瞌睡好来，等我去睡一下在起来洗。”

上楼后，我并没有立马就睡觉，而是看了一小会儿书，没过一会儿确实感觉困了，就放着音乐，躺在床上休息，我想我真正睡着的时间应该很短，自我感觉在播放的音乐也就只有那么一小段没有被自己听到。

等我清醒了起来，下楼去看，碗已经被洗了，我想应该是大哥洗的，其实我在床上躺着时，没过一会儿，我就听到了一楼有洗碗的动静了的。

后来在这一天当中，我就一直在看《源泉》，看到大概下午五点的样子，突然想玩游戏了，就将QQ以及王者荣耀重新下载了下来。总共玩了大概五六局的样子。

到了晚上七点的时候，我依旧还是在玩游戏，在这当中，突然间，我情绪失控了，是愤怒，是压抑，是痛苦，是暴躁，是暴力，我想都是的。是什么事儿彻底将我的情绪给爆发出来的呢，竟然是我没法找到自己的水杯。

在寻找水杯的过程中，我就想着，要是等我找到了，我一定将它给砸个粉碎，后来我还真的就怎么干了。好在杯子不是玻璃的，是铁质的。

而为何找不到杯子这样小小的一件事儿，自己的情绪就如此的暴跳如雷呢，我想除了一个小时前，我就废了好大的劲儿找过杯子外，还有一点就是和自己正在玩游戏和是一个人在家有关。

要是我不是在玩游戏，我就好好的找杯子，就不会心想着杯子，有想着正在玩的游戏，要是不是我一个人在家的话，我就可以问问家人，有没有看见我杯子，就算家人没有看见，在家人面前，为了保持不失态，我是绝对不会将内心的情绪爆发出来的。

这种冲动的情绪，破坏力极强，也很危险，不是对他人的危险，而是对我个人的危险。在情绪最为高涨的时候，我冲动得想要撞墙，是真的想要撞墙那种感觉，后来没有撞墙，采用了比较安全一点的方式，拿着拖把，用拖把杆使用了五分力气敲了两下头，蛮疼的。后来来到三楼的房间里，没有戴拳击手套，赤手打了一百多下不倒翁沙袋。一口气做了五十个仰卧卷腹，举了五十下哑铃，靠墙倒立了一分钟，在这之后才勉强把高涨的情绪给释放出来。

在情绪最为高涨的时候，最想干的就是 将手机砸掉。但好在现在我也就还是在用手机便听歌，便在电脑上写下这些文字。

我想我之所以会情绪失控，应该和玩游戏拖不了干系。因此，我接下来要做的就是在我想要玩游戏的时候一定要提醒自己，回想今天这次痛苦的经历。