第1次尝试拆书,虽然只是一个章节,但是也感到很大难度。我们是泛读,所以我尽量希望简洁,但本书的内容很好,真的很难以取舍。我尽量采用摘录原文,较少加入自己的理解,希望能够呈现本书的原貌给大家。
前言
洞察“魔法师”的精神生活
之所以说童年早期是魔法岁月,是因为从心理学的角度来看,孩子在幼年时很像一位魔法师。最初,孩子认为这个世界是一个充满了魔法的世界,他相信自己的行动和想法能导致事情的发生。
但是,魔法世界变幻莫测,有时还令人毛骨悚然,当孩子摸索着走向理性和客观时,他必须与自己想象中的危险生物,以及真实的外部世界中的危险进行搏斗。于是,我们时不时会发现孩子出现令人费解的恐惧或让人困惑的行为。这些年幼的孩子呈现出来的很多问题,原因其实很简单:他的原始心理系统还没有被理性思维征服和取代。
本书把童年早期分成三个发展阶段:第一个阶段是从出生到18个月;第二个阶段是从第18个月到3岁;第三个阶段是从3岁到6岁。而且,在讨论管教孩子的原则和方法时,不能脱离孩子具体的发展阶段。
第1章 寻找女巫和食人魔
第1节 养育孩子前值得学习的心理学知识
即便是最理想的早期训练,也无法消除孩子内心的全部焦虑,更无法扫除孩子的世界里和自身发展过程中无所不在的风险。 我们不应为之震惊,因为没有任何养育方法可以让孩子完全体验不到焦虑。
什么是心理健康
我们所说的心理健康状态并不只是一道富有营养的心理大餐的产物,而是复杂的心理系统不断地作用于个人经历,对其作出反应、适应、吸收和整合,并坚持不懈地维持我们内在需求和外在需求之间平衡的结果。
心理健康的最高水平,意味着一个人能够自由地运用他的才智,解决他自身的问题和所处社会面临的人类问题。
什么是焦虑
焦虑本身并不是一种病态,而是个体在应对危险时,采取的一种必要而正常的生理和心理准备。
焦虑有益于孩子的社会性发展,它是孩子获得良知的动机之一。正是因为害怕被所爱之人批评以及对被爱的渴望,让孩子形成了良知;正是由于害怕良心的谴责,才促使人们做出符合道德标准的行为。
第2节 父母的职责
在孩子尚未形成应对危险的能力之前,在很长一段时间内,他需要依靠父母来满足需要、缓解压力、预知危险和摆脱烦恼。
随着孩子的成长,他自己形成了一些处理日益复杂的情形的办法,父母也逐渐不再充当保护者的角色,不再让孩子成为远离危险的绝缘体。
在养育孩子的过程中,需要干预孩子的快乐,这不仅仅是出于健康、安全、家庭需求等方面的现实考虑,还因为我们要把孩子培养成为一个有教养的人。
孩子必须能做到延迟满足,甚至在某种情况下要完全放弃某个愿望。
如果孩子有办法自己克服恐惧,那么我们就没必要因为孩子的生活中存在恐惧而惊慌。
第3节 孩子能对危险进行自我抵御
每个人生来就有从心理和生理上抵御危险以及处理自身焦虑的能力。
孩子们会经常假装游戏,自己想象各种各样的对手及伙伴。在孩子的正常发展过程中,这是一个常见模式。危险能够被当作孩子假装游戏中的老虎来处理。我们在对待孩子时,原则上要尽量避免强化孩子想象中的危险。
那些试图通过游戏,把自己幻想成老虎来克服对老虎的恐惧的孩子,是在用一种非常有益的方式处理恐惧问题。
但每个孩子都是不一样,可能会出现这样情况:在这个孩子身上管用的方法对另一个孩子不管用。
第4节 想象、智力和心理健康
孩子在童年早期就开始呈现出他处理问题的独特方式。他的创造和智力活动并非仅仅是为了追求快乐,还能帮助他克服童年常见的恐惧和解决其他问题。之后,这些处理问题的独特方式会得到强化,甚至有可能成为孩子未来职业选择的基础。
一旦了解了想象和智力活动对心理健康的重要性之后,我们便能形成一些如何养育孩子的结论。如果不对孩子提出过多或者不合理的要求,那么我们为促进孩子创造性地运用智力解决问题的能力所作的一切就会促进孩子的心理健康。在鼓励孩子的某种天性时,我们也要确保那是孩子的天性,而不是我们的要求。