在我广阔的人生中，每时每刻都遇见最好的自己是我的幸运，是我的财富。我理解过去的悔恨、怨恨、恐惧、内疚，责怪都是我的机遇，都是帮助我遇见此时最好的生命体验的垫脚石。我全然接纳过去的情感体验并且释放不舒服的情绪活动，这非常容易也让我感觉非常愉快。我感受到这是自然的力量指引我的生命并且接纳宇宙的力量慈爱我的心灵。过去影响并贯穿我情感体验的思维方式都是我的助力、我独一无二的宝贵财富，让我在此时的每一个当下都深爱着平和的喜悦，每一个当下都展示从容淡定的生命状态。我选择享受身体与心灵对话带来的观感和谐体验，让我越来越容易分辨情绪活动带来的健康成分，我识别越多舒适的情感链接我就越健康，生命就越有力量。自然生命的觉察与体悟让我深刻理解周围的一切都是陪伴我享受自然力量的生命价值，我身体里的每一个细胞都以饱满热情的状态陪我共同迎接自然力量的纯粹与美好，我的每一个当下都活出了精粹的品质，绽放了爱的力量与生命的饱满。我非常爱我身体里的每一个细胞，非常享受滋养心灵的自然规律。我相信身体是内在思维和信仰的镜子，因为身体总是发出各种声音来提醒我，我非常愿意耐心倾听并且非常愿意用心维护与爱惜身体的感受，我非常爱我的身体。我和创造我的力量是一体的，我的世界是完整的，完全的，舒适的。我非常深爱身体舒适带来的支持让我的世界是如此美好，如此安定祥和。
day15自我宣言
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