作业：
我能量提升的方法是？
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我育娴提升能量的方法：
1、到江边跑步、散步、和我的树链接
2、听音乐
3、听笑话、自己也很会讲笑话，常常别人好没笑，我已经笑倒了
4、听今晚80后、郭德纲等等好玩的，看金星的节目、奔跑吧兄弟
5、建立自己的黄金能量圈：Raining、黄大人、金豆豆、我的小伙伴、晓燕、若彤、冰冰、小篮子、
6、和我家猫打架，我家猫太可爱了，不揍她两下实在太不顺心了
7、带狗狗散步
8、给花浇水
9、做个案，对方是自己的镜子
10、带奇迹30课程
11、旅行
12、逛街
13、做手工
14、看电影
15、享受美食
16、爬山
17、练瑜伽
18、健身
19、跟着自己的真我满世界跑
20、感恩
21、和我的高级智慧对话，听我真我和天使的声音
22、设计我的全球包租婆的民宿
23、和工匠、设计师对话
24、和很多生命活出自己的人在一起
25、极限运动、跳伞、蹦极、山地车、潜水
26、去世界各地高能量的地方
26、倒头睡大觉
27、共振世界上高能量的人
28、喝茶～各种古树茶稳定和提升能量
29、弹古琴对于我来到意识更精微之处很有帮助
30、独处～在宁静中平抚和滋养自己的能量
（不断更新中…）
