张琳中原焦点团队初17中20持续分享第398天（2020.08.12）

读书收获

1.一般化技巧常用到的语言

大多数人也会如此……

一般人遇到……也可能做与你类似的事情

根据……（经验或发现理论）

这类语言可以帮助孩子减低焦虑情绪，留下力气解决自己的问题。

2.一般化技巧的使用

可以提供理论或大多数人的反应模式

当孩子提出的问题有扩大与灾难化时使用

孩子提出的问题属于发展性问题

把孩子说得很严重的词汇转化为一般的、普遍的、合于事实的描述，以替代病理化描述

不是所有的孩子都适合一般化