以前往《超级大脑》的时候,我总以为那些人的大脑是天生的,要不然他们怎么能记得住这么多呢,但其实一切都有方法,如何拥有超级学习力,在这两天极其烧脑的课程中恶补了这一课。
在这个互联网时代,思考力是提升和迭代自己的法宝,思维有助于提高自己的认知水平和思维体系,在思维导图课之后,再不停的练习、输出,很大程度上,我们已经在升级自己这方面的技能,但图片一定是大于表格大于文字的力量,要注意短视频的大行其道。
首先,我在昨天的输入文章中补充一点:临界知识,运用数学的思想,数学是理性思维。 如下文章是超级学习力的输出部分,选择演绎,选择演绎就是那个大前提,小前提和那个结论以及归纳演绎,就是说我先得一个结论,然后我再去逐步的去发散思维去思考,三种结构化思维的一个体现,其实核心就是一个穷尽思考法,这个穷尽思考法又为我们提供了这个节约时间,提高效率的一个方法,就是思考力的两个方向的讲解。
NLP神经语言程序学,经典语言programming编程学实际上NLP就是神经语言程序学,我们通过它也可以看到它的核心是什么核心的一定是魔法。要着眼于它的定义,是改变你的身心状态去影响周围的环境,语言是用文字语言,语音语调,语法去增加你的亲和力,增强你的沟通表达能力,programming编程是你的思维是否具有清晰的思维方法策略是否是一种程序化的学习?
最重要的是三点,一是重复旧的方法,只会得到旧的结果,所以我们要不断的去学习迭代,二行不通的就要改变一切都有方法,一切还有更好的方法向有结果的人学习,也就是说复制程序分解程序升级迭代,这就应用到了思维导图和我们的一些逻辑工具的大家一定要重视起来。
四大支柱是什么呢?一定要明确目的,请大家在设置目的的时候一定要符合smart原则,smart原则中S specific是具体的measure是可衡量的,爱有天意的博客达到的而relevant相关的是要有时间控制的。不然就是身心合一也就是说你在使用NLP的时候呢,不仅要欺骗自己的大脑,还要使自己的身体结合起来,第3步是循环进步也就是复制迭代的重要性,第4步,是行为弹性纤维的弹性,是和我们的目标原则smart原则对应起来的也就是说短期没有结果不代表一直没有结果方法,时间换框法,时间是对应着我们身心合一的这个支柱也就是我们要关注过去,现在未来要学会做假设和展望。
当然,向有结果的人学习才是最重要的,有的时候快就是慢,教就是学,学习是一个完整的编码和解码的过程,因此我们不要只编码,费脑子的学习才是正确的,越费脑子效果才会越好。
其实学习总的来说不是一件容易的事情,接受新的知识的过程必然伴随着和已有观念的冲突,还要把它转化成行动,这是一个过程,也需要时间和精力保持一个良好的心态,然我们一起慢慢享受学习的过程。
输出今天的笔记,希望给你带来帮助。
倪佳丽
2020/2/18