这些年，我一直都在追求精神生活。只能说为什么手术后同病房的人都死了就剩下我，因为我提前储备了流量……
今天南边村维修电路，我们七点这里就停电了。为了满足自己的写作欲望，昨天本来告诉小太阳今天停电昨天下午提前写了文章，可是既然昨天做的事那就让它归属昨天吧！我多年的习惯：不拖延，当天事情当天干！今天重新开始安排继续写。我打开了手机和平板的流量。平板储存了不少流量都没有用，今天正好派上了用场。
婆婆先生把孩子送去幼儿园，先生今天去办点事情。婆婆正在剁肉馅准备今天包饺子……我的时间自由支配。我打算写一下关于流量这个话题……
手机的流量好比是人体的生命，需要有心人去认真的提前储备而不是一味地消耗。当一个人病了，就相当于流量暂时用尽了需要充值营养。
在生病之前，我只知道自己身体里的流量多着哪，从来不去给自己充值（补充保养）总以为自己是新电池（还年轻）不需要充值。不断去消耗
下雨天，我经常下了班淋着雨回家。来例假我不懂避开寒凉食品，冬天因为感觉不到冷，我通常都不穿毛裤，工作起来热了出了一身汗我会跑到电扇跟前吹后背，例假中吃着大力水手雪糕，因为我总觉得自己有流量还健康。
身体一次次向我亮起绿灯提醒，我浑然不觉，继续消耗着……直到手感觉发麻，关节开始疼痛变形，医院笼统的诊断为类风湿，给我来个措手不及。我才开始紧张。那时不懂湿气，寒气，毒素，营养之间的关系和形成的原因以及对身体的危害。我在治疗的路上走了太多的弯路，花好价被贪心的医院医生骗，给我开些他自己获取小费的偏方：蜈蚣，蝎子（自己回家买）黑蚂蚁……回家用黄酒冲服然后跳进浴缸里用臭蒲，柳枝花椒熬水泡澡。效果很不明显而一疗程给他五六百。就几天就喝完了
后来我一直为那个病症纠其原因，最后康复是怀孕吃了不到一瓶钙镁片一天一粒好了，我开始重视养生，买了好多营养学书籍用心地看。因为我发现药物难以解决的问题依靠营养轻而易举而且减少花销节约大量的时间。我的身体与湿寒有很大的关系而且还有一个原因就是使用化学洗涤剂的危害，在韩企食堂那几年，发现韩国人老板娘房间里摆着的都是近几年我们国家才开始使用的天然洗涤剂，而我们食堂用的是白猫，后来通过学习我才知道那里边含苯，砷，磷，会通过进入身体剥离身体里的钙……我恍然大悟为什么几番周折无知的各种服用洗泡中药都无济于事。治未病简单治已病相当难……追究其根源比较麻烦。因为好多人习惯了医药以及各种手术治疗，是对身体的一种盲目无知伤害！
治未病相当于身体提前储备能量，手机提前储存流量不至于导致病危，关机
身体跟机器跟手机是一样的。不去储备不去保养就会发生问题。
我发现，现在身体（手机）生病（停机关机）的原因有几个：湿——寒——毒——堵。湿寒没了，毒排泄起来顺畅，自然慢慢就不堵了……我通常帮人看手诊有几大特征：身体有湿寒以及堵，便秘，血管积存垃圾，掌面观掌纹其色暗淡发紫或者青黑，气不顺则添加黑白点不匀为气滞掌。正常健康顺畅的身体，掌色淡粉，指肚饱满指缝间无间隙，代表早餐均衡血糖稳定，血液干净循环顺畅，这种体质才不易患病。
我当初自学手诊就是为了预防提前观察。有一段经验可以在此一谈：那年第一次回老家，我发现左手掌人文开端胃区起来均匀红疙瘩，心想难不成胃有了症状要出问题？果不然，到了晚上半夜开始胃疼难忍，先生半夜急匆匆跑去诊所敲医生的门，给我拿了健胃消食片，吃了效果很慢难受到天亮。
人的身体维持正常运行需要提前预防储备能量.。手机能够正常使用需要提前充电更需要储存流量以备不时之需，就像我今天停电了可以打开流量写感想写文章。
今年我的身体恢复的很好，而没有怎么花冤枉钱，我经过十几年的学习和亲身体验也总结出来部分针对自己身体的养生治疗经验，既可以让身体康复快又节约金钱时间。前天收到圆彩姐姐一份礼物，给我快递了一副小手拍子，用起来太好了！既方便又见效，疏通经络排毒。
养生治疗的几年过程中走过各种弯路花了部分冤枉钱。我明白了，身体不通在淤堵的过程愚昧的去补充营养，是带点添乱行为。一排二通三修复是一种正确的理疗过程，生病乱投医千万不要受庸医所误导。现在很多医生没有医德不懂装懂，有钱赚就行。
记得那年我正打算备孕检查发现卵巢长了两个大囊肿，原本吃中药已经见效，可是因为那时不懂被医师主任有意图的误导而做了手术受了好大罪。后来我备孕去找她看，什么道理也没有说出来一点还乱开药让我服用什么促孕丸……而且她还与医院外边的药店挂了钩推荐我们去那里买，想想够损。
养生知识是每个人都该去认真掌握的。懂得一些道理就不会遇事乱了方寸。可以及时的保护自己。
先生上午去给和和办理大病报销。临走前我跟他聊了几句他没有吭气我说：你总是不相信养生学，假如按照我的观点给孩子养生预防也许会避免这次受罪了，大人也不受折腾。
养生，对了方向会省下好多时间好多钱。平时不注重保养，去了医院就任人宰割不说人还受罪多。
希望每个人学会保护自己学会养生，就像呵护你手机一样，别等电没了要关机了再去充，别等要停机了再去补流量，学会提前为身体储备能量健康，为手机储存流量！
冯巩母亲的话：凡事预则立不预则废提前预防准备吧！无论是身体还是手机
