2016年的最后一天

这一年最过瘾的就是学习,好像有个按键被开启了,各种能引起我兴趣的课程都参加了,很满足。

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2016年的最后一天在正面管教讲师班中度过的,在自我介绍时,发现自己的职业兴趣广泛,为了做自己兴趣的事情,一直在学习和坚持,要为自己点赞!在最后关头上了讲师班,是绝对正确的,第一天的讲师班就让我感到“爽”!因为,亲爱的徐老师给我做了个“手术”,直接爽到我了,也许有人会觉得很变态,但是,不知道从什么时候起,开始很喜欢这种被切开的感觉,当被切开并看到自己之前一直没感觉到的模式时,那就一个字“爽”,那种爽就是一种新生的感觉……那是在开场时,我们做了集体规则的讨论和制定,为了确保讲师班的课程学习顺利有效和谐的进行,其中一条是,专注于当下,倾听,不带评判的表达自己的意见,在同学分享她的困惑时,我跟激动的表达自己看法,表达时无意识带有了评判,亲爱的徐老师快准狠的帮我暂停,并提醒我们制定的规则,可是,可爱如我啊,当下蒙圈萌萌的依然不觉的自己有评判呀,觉察自己被切开时蒙圈,接着困惑,想辩解,后来恍然大悟时依然毫无自责的接受自己,这也是没有谁了……这么可爱的自己,简直就是唯一,另外下次还想请徐老师喝咖啡!能这样第一次就这么亲密接触对我,也是亲人啊!

在被问到对课程的期待时,我再一次蒙圈了,这我得好好想想,一下说不上来,不清晰,而在一天的课程之后,似乎有了答案。我们活在一个个很久很久,很熟很熟的模式里,那些脚本支配着我们的言行,也限制着我们和外在世界的互动沟通,在活着时,能一次次探索发现自己,了解自己,是最幸福的事,也许这是最深的需求,那种归属感和价值感不再完全满足来自外在的肯定和回应,而是一种阴影面积被照亮的“被看见”,以及把自己兴趣的课程学习后实践内化整合后向外分享表达,这个表达的过程就很满足。这也许就是期待。

不完美的勇气,这句话是今天我印象最深的一句话,带着不完美开始尝试和分享吧,这是对于有完美主义情节的狮子和老鹰很难接受的部分,也是课题。

晚上回家爬楼梯真的有点累了,吃完饭,宝贝女儿说把碗放下,妈妈你去休息,让我好感动,

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我拥抱了她,洗了澡,我在床头写心得,2016年最要感谢的是自己,“任性”的报了一个又一个课程,佛说有因必有果,一颗求知的心,在那里种下的是爱的种子,收获的果实必然有爱的香甜。

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