【精时力学习日志】
本训练营：阅读营·习惯力
今日书籍：《做到》
今日主题：3-4 例外规则
学习日期：2020年8月6日
1、[我学]今天在课程中的收获：
1.1映琼，特别想完成皇后的目标，这些都是优秀精友们的鼓励才有的变化，因为这些，才从日清单训练营掉队的阴霾里走出来。
我思：回想起整个阅读营从清单力到关系力，到现在的习惯力，都有精友的陪伴，和队长小温暖的提醒，感恩有你们，不然我早拉队了。
1.2我发现了一个点：崔律讲课，前后呼应。妖要在昨天的日志中频繁出现，李霞，胡英的日志里也有，讲到这时崔律有说想知道妖要有哪些变化吗？且等下文。最后我的日志里讲了妖要做主持人的故事。-这是不是前后呼应啊。
1.3孙颖：为了更好的践行秘密，每天参加秘密共读现在作为州长，每天带领密友们一起共读，因为拥有州长这个身份，所以参加共读的动力也更强。
我思：在其位谋其职，当你有这个身份了，就要对这个身份负责，这也是找到动力的来源。曾经自诩是精时力资深学员，那也要拿资深学员的样子，做到没有最好，只有更好。
1.4崔律说：阅读营是精时力最难的营，能坚持下来的小伙伴，都要对自己作为“同伴榜样”有信心。
2、[分享]过去在这方面的成功经验：
我们精时力的精友，成功的经验还是比例多，比如早起营，早睡营。。。都做到了固定时间起床和睡觉。
3、[我省]过去在这方面的失败栗子：
有一次回老家，在回老家的高铁上，写完了日志，由于信号不好，最终是到点了，没有打上卡。
4、[我行]它在我的新习惯上的应用：
有设计好的路线，只要我们听话照做就可以了。
5、[其他]A、自问+自答/B、问崔律/C、想说的话：C:感恩我们精时力的精友，每位都是能量满满，很开心和你们做精友，一起开心，一起学习，一起成长。
6、[预习] 《习惯的力量》P99 核心习惯：
人们在生活中离不开习惯，有时是好习惯，也有可能是不好习惯。
旧习惯在大脑中形成的神经模式，完全被新模式取代。
