学会赞赏

1.接纳是赞赏的第一步,尊重孩子的独一无二性

如果说接纳是给予孩子安全感,赞赏就是给予孩子自信。

六A有一个特点是,它的六个原则是不可以被打乱顺序的,接纳永远是前提。没有接纳,赞赏会变成操纵。我们永远骗不了一个孩子。所以学会尊重孩子的独一无二。

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说起来赞赏孩子,我想每个人张口就来的就是“你真棒!”

但是这里建议的是,你要少说“你真棒!”因为很容易给孩子造成一个错觉,就是我们在欣赏他的表现而不是他的品格。


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就像下图一样重表现时,不是每一个人都可以得一百分,而重品格时,每个人都是一百分。因为每个人都是独一无二的,每个人也都是需要被欣赏的。


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2.赞赏的误区

分为忽略型,压力型,依赖型和操纵型。

忽略型的父母没有认同孩子的情绪,让孩子没有体验到成就感。比如小明考了一百分,忽略型的父母会说,有什么了不起的,别人也考一百分。

压力型的父母虽然认同情绪,但是只欣赏表现。同样是一百分的例子,压力型的父母会说,你太棒了,竟然考了一百分,这一百分多难得呀。

依赖型的父母会依赖于奖励,而当这种奖励失去的时候,孩子往往就失去了动力。依赖型的父母会说,太棒了,我给你买玩具去。

操纵型的父母赞赏的后面往往有一个需求。这样的父母会说,你真是努力的孩子,下次还要考一百分呀。

怎么样才是正确的赞赏呢?

首先我们需要认同孩子的情绪,其次要欣赏上升到孩子的品格和态度,最后像他表达无条件的爱。

同样上面那个例子,会赞赏的父母会说,我真替你高兴,你考了一百分,我听你们老师说,都是你上课认真做笔记认真听讲的功劳,为了这次考试你也很努力。但是爸爸想跟你说的是,我爱你跟一百分无关,我会永远爱你。

3.少论断孩子

动物园里的大象往往拴在一个桩子上就可以了,也不用担心它会挣脱,因为在大象小的时候它已经试过了,因为当时力气小,没有挣开,所以长大了大象也不会去挣脱。这就是下桩子。

而我们对孩子一些论断性的言语,比如你总是这样,你就是这样等等,就是在给孩子的未来下桩子。

如果已经造成了影响,也没关系,因为做正确的事情永远不会晚。

首先我们应该跟孩子谦卑认错,向孩子承认我们言语上的过失,然后淡化弱点,去选择少看孩子的缺点。最后要强化优点,只要他有一点进步,要积极鼓励孩子。

赞赏孩子同样是需要分男女的。

如果是男孩子要用力量型的词汇,比如,坚定,勇敢,果断。如果是女孩子,需要温柔安静的词汇,比如,温柔,单纯善良。


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最后罗老师建议家庭内建立一个优点赞美会。会给生活带来很大的改变。

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