感受好当下做的每件事情，用正念觉知，无论正在做什么，都是这辈子唯一的一次。
此时此刻，此情此景，此人此物，过去皆不在。即使只是一瞬，一切也都已改变。
和家人沟通，吵架也是这次沟通的结果，平静也可能是这次沟通的结果。但是好是坏，都不会重来。
工作，仔细认真地完成一项工作是一种交代，马马虎虎也可以是对这件工作的一种交代，但是一板一眼还是随随便便，都不会重来。
交友，报以真心是一次相识相交，虚情假意也可能是一次交往，但付出真诚还是虚晃，都不会重来。
人生越往后走，我们的每一次经历，就在所剩无几的时间里占据了越大的时间比重，宽仁、认真、真诚，不仅是对待别人的态度，更是对自己日益稀少的时间与精力负责。
24岁之前的所作所为，所交往的朋友，所经历的事情，可能我们别无选择，可能我们无可奈何。但在经历了两轮之后，我们是不是应该慢慢拿回自己的主动权？
蒙昧，愚蠢，无知，自私，当这些负面体验我们都经历过之后，是不是还有资本拿自己的少不经事当作借口。
当我们匆匆忙忙，潇潇洒洒，无忧无虑地疯过了二十几年而一无所获的时候，我们是不是还可以说理直气壮地说，我还年轻，有资本挥霍。
当我们一再地在自己的小性子、恶俗、自利上吃亏，又经历了几次遇人不淑，我们怎么能继续拿自己和亲友的福祉去做赌注，押在不成熟的自己和不靠谱的人身上。
那么，为什么还要和蠢人交朋友？
因为你撒……
《奇葩说》观读有感
