【健康心语】晚安好梦!(32)🌺🌺

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“ 有一天,您辉煌了,一定要有个好身体,才能享受人生!

有一天,您落魄了,还得有个好身体,才能东山再起!”

健康不是第一,而是唯一!

今日运动检视:轻松完成健走15844步,晨跑6.20公里,动感单车运动45分钟,瑜伽练习60分钟。嘉许自己!每天给自己加油!每天进步一点点,体会持续的力量!找到不一样的自己! 晚安!亲们!为明天的精彩储备动力!加油![拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]

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