儿子早晨吃好早饭后，坐在写字桌前，看着他的作业说，早晨两个闹铃都没把他闹醒，要想办法跟老师请假，先不去学校了，商量后，我就跟老师打电话说他不舒服，晚点去学校，同时我也跟他说，咱们只能偶尔这样。跟老师请好假后我告知了他，他说他7点开始写，就又进了房间。可是孩子却在他的房间里听小度小说一直到中午，我的内心是有一些焦虑的。这个焦虑也源于最近两天晚上，他是一个字都不写了，要么是听小度小说整晚，要么就是听小说加打游戏。

焦虑的产生：从来都是对孩子的电子产品严格管控，这个过程彼此也挺不愉快的。接触了吸引力法则之后，就开始对他听小度音箱和玩游戏这件事情，采取了一定的放任的态度。可是我看到的事实是，孩子依然掌控不了自己，从偶尔不写作业，到国庆期间，很多作业不写，到最近上学两天完全不写作了。像是一个对他学业担心的积累达到了一个爆发点。面对紧张的初三，我想我已经在尽量的去少批评，少指责，少抱怨，少唠叨，甚至少督促。我认为我每天都在坚持学爱不完课程，坚持感赏练习，我认为孩子应该就是一个越来越好的过程。可是现实却给了我一击，于是焦虑感油然产生。

舒缓：今天上午在等待孩子的过程中，我又打开了紫雨老师的解放科举思想课及续课。

我知道我的焦虑对孩子一点助力都没有，是最没有生产力的事情。

做最有生产力的事情就是，自我的成长和修复亲子关系。如果亲子关系不好，我就没有影响他的基础。

自我的成长就是我需要聚焦在我自己的当下，我要不断的去学习爱不完的课程，吸引力法则和作打断舒缓感赏练习。我要找到我的那些碎碎念，把我的那些烂模式打破。

儿子总是说到做不到一定有他的难处，一定有他自己现状所克服不了的问题。我要理解他，因为每一个孩子都是向上向善的。

孩子的成长有它自己的规律，它需要一定的时间和空间。我要做的就是无条件的接纳他，包容他，理解他，爱他，我要做的就是静待花开。

学习是孩子自己的事情，我不应该过多的干涉。

我错过了教育孩子的最佳的十年红利期，我接受这个现状，但不怪罪自己，因为我已经开始来学习了。

我要做的就是更多的去做感赏，让自己有好的感觉。

感赏儿子还是热爱学习的，虽然没做作业请了半天假，但是中午吃好饭后，依然还是快乐地去学校了，下车还不忘跟妈妈打了声招呼。也许是儿子感受到了我对他的的接纳和理解吧。

感赏儿子最近情绪管控能力越来越强，已经很少跟爸爸妈妈去大呼小叫了。

感赏自己不管在儿子遇到任何情况下依然能够冷静的对待，为自己的情绪管控点一个赞。

感赏老公在我遇到儿子任何状况时都会对我进行安慰。有老公的支持，我似乎变得更坚强了。

感赏我遇到的晨读群和一些老师给予的帮助。听了你们的分享，我觉得更加的有信心和力量。

感赏儿子今天早晨又是刷牙又是洗头，注意自己形象的孩子就是不会差。

投射自己越学习越通透，每天进步一点点。

投射儿子能快速走出他心里的障碍，勇敢一点，再勇敢一点。

投射儿子热爱学习，上课听讲专注，作业高效，听小说有度，玩游戏可控。

我要做孩子最坚强的后盾和支持者。