2021-12-07

        2021年,还有20多天就结束了,仿佛都还记得去年这时候充满希望地盼望它到来的心情。今年的心境却完全不一样了,经历了许多不开心的事情,但是对于人生和自己的命运和责任的认识却也不出意外地提高了一些。换言之,人活明白了一些。

        以前莫名其妙的不开心,在活明白之后,开始变成了明明白白的不开心。莫名其妙的不开心是不知道怎么办的,但是明明白白的不开始是知道症结所在,知道如何来遏制不开心。这是我对自我和生活不断审视和反思之后的收获,虽然这个过程异常痛苦和危险,但是,我想它是有价值的。

        所以,痛苦而曲折的2021,还没有结束,而我,已有收获。

        今天上午,听了三个小时的书,都是10分钟左右的小短文。让我印象最深的一句话是“爱自己,是终身浪漫的开始”,希望我可以做到悦纳自己、包容自己、提升自己。

        下午工作的时候,一直在吃东西,回家也吃了很多。渐渐看出了过劳肥的趋势,让我想到前几年工作最忙的时候的窘境。控制一下,珍惜好不容易才Get到的偏瘦身材。

        晚上陪孩子写作业的时候,又生气了。吼了她之后有一点点后悔,也许我可以做得好一些。比如,定时间写作业,让孩子有具体的小目标,提高专注度;比如,孩子犯了错误应该及时纠正,而不是累积到最后忍不住的时候大发雷霆;还有,批评孩子的时候应该心平气和,不应该口不择言,也不应该让孩子觉得妈妈不爱她。

        真难啊!这大概就是生活的真相吧!好想投降!好想从未出生!

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