早起迎接美好
早起让一天变得很长，感觉时间变多起来，精神也抖擞。
1. 早晨的宁静的环境，更利于人阅读和写作。
2. 夏天早起，去外面散步，没有炎热的太阳，却有清新凉爽的风，有深绿浅绿的草和叶，娇嫩的花朵，让置身于其中的人感到特别的舒服和惬意。
3,早起把人生最重要的事情早早地完成，比如健身和阅读写作，令一天都过得轻松美好，了无挂碍才是美好人生。 一日之计在于晨，早起过好每一天，就能过好我们的一生。
庄子说，日出而作，日落而息。早睡倒逼早睡，按照自然法则去做事。才更利于身体健康。
养成规律的作息，说起来很容易，做起来却是一件很难的事情。我现在非常明白早起的重要性，努力培养自己早睡早起的好习惯，只有坚持早睡早起的好习惯才会让我的人生更加美好和健康。
